giadinh365.vn
banner gia đình

Tagged: quy tắc

Những quy tắc “bất di bất dịch” trong hôn nhân

vochong4-9022-1442370793

Cố thức khuya để giải quyết bất đồng vợ chồng là một ý kiến tệ hại. Hãy chờ đến lúc minh mẫn sáng hôm sau.

“Rất nhiều quy tắc chỉ là sự đồn thổi. Chúng không phải là sự thật về các mối quan hệ”, Terri Orbuch, giáo sư nghiên cứu từ Viện nghiên cứu xã hội học của Đại học Michigan, cho biết.

Quy tắc số 1: Đừng bao giờ đi ngủ khi còn tức giận

Lời khuyên nên nói chuyện và giải quyết hết các bất đồng trước khi đi ngủ không phải lúc nào cũng là ý kiến hay, Orbuch nói. Bạn có thể sẽ nói ra những lời khiến mình hối hận. Làm một giấc ngủ ngon lúc này là lý tưởng nhất. Vào buổi sáng minh mẫn của ngày hôm sau, bạn sẽ có khả năng giải quyết vấn đề tốt hơn nhiều.

vochong4-9022-1442370793

Ảnh: about.com

Quy tắc số 2: Bạn đời nên là người bạn tốt nhất

Các nghiên cứu cho thấy mặc dù kết hôn với người bạn tốt nhất thường giúp kéo dài cuộc hôn nhân, song đôi khi kiểu vợ chồng này lại ít thỏa mãn trong chuyện chăn gối.

Ngoài ra, trò chuyện với bạn bè về một vấn đề gì đó thường dễ hơn so với khi nói với bạn đời, và cũng ít có xu hướng bị chất vấn, Scott Haltzman, một cựu giáo sư Đại học Brown cho biết. Một người bạn của ông từng kể chuyện cười về một lần bị hỏng xe ngoài đường, cách nhà 30km. Người bạn này gọi điện cho vợ, và bà nói “Em đã bảo anh sửa nó đi từ vài tháng trước cơ mà!”. Sau đó, ông ta gọi cho anh bạn thân, và nhận được câu trả lời “Cậu ở đâu? Tớ đến ngay!”.

Tất nhiên, bạn muốn được chia sẻ mọi hoạt động, suy nghĩ và cảm xúc với bạn đời, nhưng một người không thể đáp ứng mọi nhu cầu của bạn, Haltzman nói. Vì thế, hãy bỏ áp lực đó ra khỏi mối quan hệ của mình, và nếu vợ (hay chồng) không muốn trò chuyện về các vấn đề tình cảm, hoặc không muốn làm một hành động nào đó, hãy gọi điện cho một người bạn.

Quy tắc số 3: Luôn luôn trung thực

Nghiên cứu cho thấy các cặp vợ chồng rất hay nói dối nhau, và nó thường không có ảnh hưởng tiêu cực nào tới hôn nhân. “Thông thường, cả hai người đều chấp nhận rằng có những thứ mà họ không muốn biết sự thật, và tin rằng bạn đời sẽ đủ nhạy cảm hoặc đủ trách nhiệm để không đưa quyết định gây hậu quả nghiêm trọng”.

Tuy nhiên, nếu bạn ra luật lệ rằng cả hai người phải nói thật trong mọi tình huống, thì sẽ có những lúc khó xử. Chẳng hạn, bạn mua một cái áo với giá hơi đắt, và nếu bạn nói thật, chồng có thể sẽ không hài lòng. Việc nói tránh nói giảm sẽ làm cả hai hài lòng.

Quy tắc số 4: Hôn nhân là sự chia sẻ 50-50

Nếu bạn nghĩ mọi thứ trong hôn nhân đều chia sẻ đều cho hai phía, bạn sẽ gặp thất vọng lớn. “Vấn đề là, khi bạn làm được việc gì đó mà bạn nghĩ mình đóng góp 50%, bạn đời lại chỉ đánh giá nó được 25%. Trong khi đó, bạn chờ đợi chồng đóng góp 50%, bởi vì bạn luôn nghĩ anh ấy chỉ mới góp được 25%. Hôn nhân cần bạn đóng góp cả 100%. Và bạn cho đi bởi mục tiêu là làm cho bạn đời hạnh phúc. Và bạn đời cũng sẽ đóng góp 100% của họ”, Haltzman nói.

Quy tắc số 5: Cưới xong, hôn nhân sẽ tự tìm cách tồn tại được

Bạn cưới vì cảm giác an toàn và được bảo vệ bên người khác. Nhưng hãy nhớ lại thời kỳ hẹn hò: Liệu anh ấy có mời mình đi uống nước lần hai không? Cô ấy có trả lời nếu mình hỏi không?… Những cái không chắc chắn ấy khiến cho người ta hưng phấn. Giờ đây, bạn chẳng còn gì phải thắc mắc nữa.

Cái gì cũng “có sẵn” giờ đây có thể làm tổn thương hôn nhân. Để củng cố mối quan hệ, tốt hơn là hãy ở xa nhau một chút. Đó là lý do vì sao các cặp đôi không cần phải có mọi sở thích giống nhau. Họ chỉ cần có chung những niềm tin và chia sẻ hành động. Nhưng họ nên nuôi dưỡng sở thích của bản thân.

Ngoài ra, thứ gì khiến hẹn họ thú vị thì cũng khiến cuộc hôn nhân trở nên thú vị, và hãy áp dụng nó.

Theo Vnexpress

Nằm lòng 9 quy tắc khi cãi nhau với vợ

Fighting-Couple-640x425

Fighting-Couple-640x425

Cặp vợ chồng nào cũng có lúc tranh cãi nhau. Vấn đề là làm sao để cãi xong vẫn… vui, vẫn huề và không sứt mẻ tổn thương tình cảm.

Hiếm có ai sẵn sàng xuống nước để chọn lấy hòa bình mà chỉ luôn muốn mình là người chiến thắng. Tuy nhiên, đã là người trưởng thành thì phải biết hạ cái tôi xuống trong một chừng mực nào đó để đạt được lợi ích lớn lao hơn. 9 quy tắc mà các ông chồng nên ghi nhớ trong những lần mâu thuẫn xảy ra.

20150721170331-1

Dừng lại vài giây

Khi nổi nóng, cảm xúc chi phối mọi lời nói hành động và bạn dễ dàng vượt ngưỡng. Đây không phải là thời điểm tốt để giải quyết cho ra ngô ra khoai bất cứ điều gì. Tốt nhất, bạn nên đợi khi cả hai đã bình tĩnh lại. Nhưng cũng đừng đợi quá lâu, nên giải quyết vấn đề ngay khi có thể để nó không trở thành một cuộc chiến lớn hơn.

Lời nói không lấy lại được

Phải biết điều gì sẽ khiến cô ây “ghim” mãi không quên. Nói ra một lời cho “sướng” cái miệng nhưng gánh hậu quả dai dẳng, “đau đớn” về sau khi bị vợ ghi sổ bìa đen thì có đáng không? Nếu không thận trọng kiểm soát lời nói và cảm xúc, những lời nói tron cơn giận sẽ trở thành thứ ám ảnh bạn cả đời.

20150721170331-2

Cảm xúc và sự thật chưa chắc liên quan

Chúng ta thường nghĩ rằng cái nhìn của mình là đúng dù trong bất cứ hoàn cảnh nào. Nhưng khi giận dữ chưa chắc chúng ta đã nhìn nhận đúng bản chất sự việc. Có thể chúng ta đang nổi điên chỉ vì hiểu lầm mà thôi.

“Anh cảm thấy”

Bạn có xu hướng quy kết “em đã…” khi bực tức. Điều này giống như kết án mà không cho thanh minh. Để trung hòa cơn giận là bày tỏ những gì bạn cảm thấy, bạn nghĩ về hành động của nàng. Nói như vậy khiến bạn có cảm giác như đã gánh đỡ một phần trách nhiệm cho hành động ấy, khiến nàng vừa dễ chịu hơn vừa hiểu ý bạn hơn.

Không im lặng

Thực tế khi bực bội đàn ông không muốn tranh cãi với vợ. Nhưng im lặng chỉ khiến tình trạng tệ hơn. Đàn ông nên chủ động đứng ra giải quyết nỗi lấn cấn trước mắt, tìm cách xóa bỏ sự khó chịu của cả hai thì mọi việc sẽ được giải quyết nhanh hơn.

Chú ý cảm xúc của nàng

Hôn nhân không chỉ dựa vào lý trí hay sự hợp lý mà còn cần sự tôn trọng, sự cổ vũ, hỗ trợ lẫn nhau không cần lý do. Bạn cần lắng nghe nàng và tôn trọng những gì nàng nghĩ.

Để nàng khóc

Nhiều quý ông sợ hãi nhất là chứng kiến vợ khóc lóc nhưng bày tỏ tình cảm một cách thoải mái cũng là cách giải tỏa cảm xúc nhanh. Nhiều chị em khóc xong thì sẽ cảm thấy như chưa từng xảy ra việc gì.

20150721170331-3

Chấp nhận rằng mình có thể có lỗi

Đàn ông vì “tự cao” nên rất ít khi chịu nhận lỗi. Nhưng biểu hiện lớn nhất của sự độ lượng và bản lĩnh là công bằng, thẳng thắn. Có thể bạn không biết, nhưng phụ nữ đánh giá rất cao những người đàn ông biết nói xin lỗi.

Tình yêu quan trọng hơn sự hiếu thắng

Đàn ông thích chinh phục và chiến thắng, ngay cả trong hôn nhân. Đàn ông luôn muốn mình là người đúng nhưng hôn nhân không có thắng bại mà chỉ là cuộc sống chung của 2 người. Ai cũng có thể có lúc gây lỗi lầm dù không cố ý. Sự hiếu thắng không giúp ích gì được cho bạn mà chỉ có tình yêu, lòng chân thành mới giữ được hôn nhân lâu dài.

Theo Lamchame

Nuôi con nhỏ cực “nhàn” nhờ quy tắc E.A.S.Y

embe-2112-1435200866

Bé Miso, con của chị Thùy Liên, từng khó ngủ, dễ giật mình nhưng nay đã tươi như hoa vào buổi sáng thức dậy.

embe-2112-1435200866

Chị Thùy Liên có hai con nhỏ, bé Hạt Tiêu 5 tuổi và bé Miso gần 6 tháng tuổi. Sau thời gian nghỉ sinh, chị đã yên tâm đi làm trở lại.

Dưới đây là chia sẻ của chị về phương pháp giúp bé đi vào quỹ đạo sinh hoạt điều độ:

Giai đoạn sau khi sinh Miso, mình khá stress vì con ăn ngủ không đúng giờ. Lúc mới sinh, Miso ngủ suốt ngày nhưng đêm hay dậy và khó ngủ lại. Có đợt, cứ đến giờ chập choạng tối, mình căng thẳng kinh khủng vì nghĩ tới đêm dài trước mắt với việc thiếu ngủ triền miên. Gần hai tháng, con còn có kiểu gắt ngủ, cứ vào giấc là khóc cả tiếng không nín. Mình nói về thời kỳ này để cho mọi người thấy, Miso không thuộc dạng “em bé thiên thần” hay “ngoan bẩm sinh” như nhiều người mô tả. Con khó ngủ, khó dỗ giấc, dễ giật mình.

Lúc đó, mình tình cờ đọc được một bài viết về E.A.S.Y của Tracy Hogg trong cuốn Baby Whisperer. Cuốn sách ấy đã giúp mình có được những ngày bình yên bên Miso. Mọi thứ trở về đúng quỹ đạo và mình chưa bao giờ cảm thấy nhàn nhã đến thế. 19h tối Miso đi ngủ, 7h sáng hôm sau tỉnh dậy với gương mặt tươi như hoa, nằm ê a trong cũi chờ mẹ vào bế.

E.A.S.Y là viết tắt của một chuỗi các hoạt động gồm Eat – Activity – Sleep – và Your Time (Ăn – Hoạt động – Ngủ – Thời gian của mẹ). Một ngày của con sẽ cuộn gọn theo chu kỳ của các hoạt động này. Con ngủ dậy lúc 7h sáng sẽ ăn, sau đó được vận động như tắm nắng, chơi với mẹ hoặc tập lẫy, chơi mệt con sẽ ngủ và lúc con ngủ là toàn bộ thời gian của mẹ.

Mình luyện E.A.S.Y cho Miso lúc con 8 tuần tuổi và con theo E.A.S.Y 4 giờ. Tức là, cứ 4 tiếng một lần con lặp lại chu trình Ăn, Chơi, Vận động. Cụ thể, lịch sinh hoạt một ngày của Miso như sau:

- 7h sáng: Ngủ dậy, sau khi vệ sinh thì ăn sáng ngay.

- 7h45-8h30: Sau khi ăn xong, con được cho đi tắm nắng và chơi cùng mẹ.

- 9h-11h: Chơi mệt, con ngủ 2 tiếng.

- 11h: Ăn trưa.

- 11h30-12h30: Chơi.

- 13h-15h: Ngủ trưa.

- 15h: Ăn chiều.

-15h-16h30: Chơi.

- 17h-17h30: Ngủ giấc ngắn buổi chiều.

- 18h30: Tắm và bắt đầu chuẩn bị chu trình ngủ đêm.

- 19h: Ăn giấc tối và đi ngủ đến sáng.

23h đêm mẹ vẫn nhét bình vào miệng cho con ti đêm, để tích trữ năng lượng, ngủ ngon đến sáng, con không tỉnh dậy.

Ưu điểm của việc đưa con vào nếp sinh hoạt là mẹ chủ động được các công việc trong ngày. Lúc con ngủ, mẹ có thể tranh thủ ngủ hoặc nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa. Đến giờ con chuẩn bị dậy thì mẹ đi chuẩn bị sữa và vào phòng chờ con dậy. Thỉnh thoảng liều để con ngủ, mẹ đi chợ. Giờ nào con tỉnh thì cố gắng chơi với con. Điều tuyệt vời nhất là giấc đêm con ngủ ngoan, mẹ có nhiều thời gian cho anh Hạt Tiêu, đọc sách, xem phim và khi đi làm không bị mệt mỏi.

Ngoài ra, E.A.S.Y còn rèn cho con thói quen ăn ngủ đúng giờ, biết chờ đợi, biết cảm giác đói và no.

Khi con đã sinh hoạt theo một chu trình nhất định, mẹ dễ dàng đọc hiểu được những tín hiệu của con. “Cuộc hội thoại” giữa mẹ và trẻ sơ sinh nhiều khi trở nên khó khăn, bởi bé chỉ biết dùng tiếng khóc để nói chuyện, còn mẹ thì quá lạ lẫm với ngôn ngữ ấy. Khi có E.A.S.Y, mẹ sẽ hiểu rõ tiếng khóc của con lúc ấy là buồn ngủ, là đói hay khó chịu… Nhờ mẹ hiểu và đáp ứng được nhu cầu của con, bé sẽ cảm thấy thoải mái, không quấy khóc.

“Em bé thiên thần” có thể trở thành khó tính, cáu gắt nếu mẹ không hiểu và đáp ứng nhu cầu của con. Ngược lại, em bé quấy khóc có thể trở thành “thiên thần” nếu người mẹ thực sự hiểu thế giới của con.

Hy vọng ngày càng nhiều bà mẹ biết về E.A.S.Y, để cuộc sống những ngày đầu mới làm quen với nhau trở nên ngọt ngào.

Theo Vnexpress

10 quy tắc để trẻ lớn lên an toàn

10-quy-tac-de-tre-lon-len-an-toan

Ngay từ khi con còn nhỏ, bố mẹ đã cần phải chú ý dạy con những quy tắc đơn giản nhưng sẽ giúp con bảo vệ cơ thể và bản thân mình trước những mối nguy hiểm ở xung quanh.

10 quy tắc dưới đây sẽ vô cùng hữu ích cho các bậc phụ huynh thực hiện được điều đó!

Theo afamily

 

5 quy tắc ăn uống lành mạnh cho mẹ bầu

5-quy-tac-an-uong-lanh-manh-cho-me-bau

Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng hiểu rằng việc ăn uống đúng cách trong quá trình mang thai là vô cùng quan trọng. Vì điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Không những thế, thói quen ăn uống lành mạnh còn giúp mẹ bầu tràn trề sức sống trong suốt 9 tháng bầu bí.

Tuy vậy, không hẳn là mẹ nào cũng biết cách ăn uống khoa học và cân bằng. Vì thế, để có một hành trình thai nghén khỏe mạnh, các mẹ nên tham khảo những quy tắc ăn uống dưới đây nhé.

5 quy định ăn uống cho mẹ bầu

Ăn uống đúng cách trong quá trình mang thai là vô cùng quan trọng. Ảnh minh họa: Internet

1. Không ăn kiêng

Mẹ bầu đừng lo lắng về việc cân nặng đang tăng lên mỗi ngày nhé. Đây là điều hết sức bình thường vì bạn đang mang trong mình thêm một sinh linh bé bỏng mà. Việc tăng cân là để có sức khỏe cho bé phát triển thôi. Chính vì vậy các mẹ đừng nghĩ đến chuyện giảm calo và chất béo bổ sung mỗi ngày nhé.

Theo các chuyên gia, mẹ bầu cần ăn uống đầy đủ để tăng khoảng 1-2kg trong 3 tháng đầu thai kì và 9 tháng cần tăng khoảng 10-14kg. Chị em cũng phải dung nạp chất béo vào cơ thể để thai nhi phát triển đúng cách. Chất béo rất quan trọng cho sự phát triển tầm nhìn và hình thành làn da khỏe mạnh ở thai nhi.

2. Ăn đa dạng thực phẩm

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm ít nhất 400mcg axit folic trong thời gian mang thai. Hấp thu đủ lượng folate sẽ giúp thai nhi giảm nguy cơ bị nứt đốt sống cổ và khuyết tật ống thần kinh đến 70%. Thiếu axit folic còn làm tăng nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân và các khuyết tật về tim thai khác.

dinh-duong-cho-ba-bau2

3. Ăn nhiều bữa

Trong thời gian mang bầu đặc biệt là 3 tháng đầu, chị em thường hay bị ốm nghén hoành hành. Chính vì vậy việc ăn uống thường xuyên, chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày rất quan trọng và hữu ích. Ngoài 3 bữa chính, mẹ bầu nên ăn thêm 3 bữa phụ với những món ăn mình yêu thích. Hãy chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp bạn bớt cảm giác buồn nôn, nôn ói và kích thích sự thèm ăn.

4. Ăn “chất” hơn “lượng”

Một chế độ ăn uống điều độ, cân bằng là vô cùng quan trọng nhưng chị em cần đặc biệt ưu tiên những thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng như thịt nạc, hải sản trứng, hoa quả hơn là đồ ăn nhanh, đồ chiên, rán…

Mẹ bầu nên chọn những thực phẩm chứa nhiều protein, sắt, canxi, đồng thời ăn thêm những đồ ăn giàu chất xơ để giúp ngăn ngừa táo bón – vấn đề phổ biến trong thai kỳ.

5. Uống nhiều nước

bau-uong-nhieu-nuoc-co-tot

Bạn cần biết rằng khối lượng máu trong cơ thể khi mang thai sẽ tăng lên khoảng 40-50% vì vậy uống đủ nước là rất cần thiết. Hầu hết phụ nữ mang thai cần uống đủ 11-12 ly nước (tương đương khoảng 2,5 lít) nỗi ngày. Nước lọc là sự lựa chọn tốt nhất, bạn cũng có thể uống thêm sữa và nước hoa quả cũng rất có lợi cho mẹ bầu.

Theo chametre

10 quy tắc khi thưởng thức ẩm thực Nhật Bản

10-quy0-tac-khi-thuong-thuc-am-thuc-Nhat-Ban

Ẩm thực Nhật Bản được rất nhiều người yêu thích nhưng khi thưởng thức ẩm thực Nhật cũng có những quy tắc nhất định không phải ai cũng biết.

Washoku, văn hóa ẩm thực truyền thống của Nhật Bản là một trong rất nhiều di sản văn hóa phi vật thể thế giới được Unesco công nhận. Và khi nhắc tới nền văn hóa ẩm thực này, không cần phải giới thiệu nhiều thì bất cứ một du khách nào cũng biết tới hai đại diện khá nổi tiếng là sushi và tempura.

Dưới đây là 10 quy tắc du khách nên biết để tránh rơi vào những tình huống không đáng có.

1. Không trộn wasabi với nước tương

Người Nhật không trộn wasabi cùng nước tương khi ăn

Mặc dù rất nhiều nhà hàng trên thế giới đều sử dụng phương pháp này khi phục vụ đồ ăn Nhật nhưng đây không phải là một cách được người dân đất nước mặt trời mọc hưởng ứng. Hãy cho wasabi lên trên miếng đồ ăn mà bạn muốn thưởng thức sau đó chấm vào nước tương. Đây mới là cách dùng wasabi và nước tương đúng nhất.

2. Tránh cắn đôi thức ăn

Việc cắn đồ ăn thành nhiều miếng được coi là bất lịch sự tại Nhật Bản. Người Nhật hạn chế tối đa việc đặt một đồ ăn nào đó còn dang dở trên đĩa. Do vậy hãy cố gắng ăn mọi thứ chỉ bằng một miếng, trừ khi miếng đồ ăn quá lớn thì hãy dùng tay che miệng lại.

3. Không dùng tay đỡ đồ ăn rơi

Với người Nhật, việc sử dụng tay trái để đỡ thức ăn rơi hay nước là một hành động không đẹp mắt. Mặc dù hành động này có thể tránh việc thức ăn rơi gây ra những vết bẩn không đáng có trên áo quần hoặc khăn trải bàn nhưng đó thực sự là một thói quen ăn uống nên tránh khi dùng bữa kiểu Nhật.

4. Không lật ngược nắp bát

Lật ngược nắp bát là dấu hiệu khiến nhiều người hiểu lầm rằng bạn đã dùng xong bát. Do vậy hãy để nắp bát như khi chúng được người phục vụ mang ra bàn. Thêm một nguyên nhân khác nên tránh làm điều này vì rất có thể bạn sẽ làm hỏng chiếc nắp khi úp ngược chúng lại.

5. Không đặt vỏ sò trên nắp bát hay đĩa riêng

Hãy đặt vỏ sò vào chính chiếc bát đựng món ăn đó

Khi được phục vụ một số đồ ăn có vỏ như sò, hàu…, nhiều người thường có thói quen đặt phần vỏ rỗng vào nắp bát hay đĩa riêng. Người Nhật coi đây là một hành động không lịch sự. Cách tốt nhất trong trường hợp này là để những phần vỏ này vào chính chiếc bát đựng món ăn đó.

6. Không cầm đũa trước khi nhấc bát lên

Khi tham gia một bữa ăn Nhật, bạn hãy lưu ý nhấc bát ăn trước khi cầm đũa. Nếu muốn chuyển sang bát khác thì hãy đặt đũa xuống, sau đó mới đổi bát. Chỉ sau khi nhấc bát, bạn mới được phép cầm lại đũa.

7. Không đưa đũa qua lại hay chạm vào thức ăn nếu bạn không có ý định gắp

Người Nhật tránh việc gắp đồ ăn sau đó bỏ chúng lại và gắp sang món khác. Hành động này được coi là một cách cư xử thiếu lịch sử. Hãy sử dụng tất cả các món ăn có trong bữa ăn và lựa chọn món định gắp trước khi đưa đũa ra mà không biết nên gắp món nào.

8. Không gác đũa ngang miệng bát

Hãy sử dụng chiếc gác đũa trong bữa ăn Nhật

Với nhiều người, việc gác đũa ngang miệng bát là một cách ăn uống khá bình thường nhưng tại Nhật điều này được cho là sai quy tắc ăn uống. Nếu muốn đặt đũa xuống, bạn hãy đặt chúng lên những chiếc gác đũa. Trong trường hợp không có gác đũa, bạn có thể dùng bao đũa để gấp lại thành chiếc gác đũa. Còn khi bạn không biết cách gấp thì hãy gác đũa lên chiếc khay hay một vật nào đó tương tự có trên bàn ăn.

9. Không dùng đầu còn lại của đôi đũa để gắp thức ăn

Sở dĩ người Nhật tránh việc dùng đầu còn lại của đôi đũa để gắp thức ăn vì đây là phần tiếp xúc với tay, là phần không được sạch sẽ. Nếu muốn gắp thức ăn bằng đũa sạch hãy hỏi người phục vụ để lấy thêm một đôi đũa mới.

10. Không đưa đồ ăn lên quá cao

Trong khi ăn uống, nhiều người thường gắp và đưa đồ ăn lên cao ngang tầm mắt. Đây là việc cần hạn chế nếu bạn đang ở trong một bữa ăn Nhật.

Theo Ngôi Sao

28 qui tắc nuôi dạy trẻ của bố mẹ Nhật

quy-tac-nuoi-day-con-cua-nguoi-Nhat (1)

Dành cho các ông bố/ bà mẹ nào muốn nuôi dạy con theo kiểu của người Nhật nhé!

1. Trẻ em không cần phải quá thông minh. Thông minh, học giỏi không hẳn là một điều tốt, cái chính là cần có nhân cách tốt.

2. Môi trường nuôi dạy con cái là rất quan trọng. Khó có thể dạy dỗ một đứa trẻ nên người trong một gia đình hay xung đột, một trường học nhiều trẻ hư hay một khu phố có tệ nạn.

3. Không bao giờ hình thành cho trẻ một thói quen xấu. Không thỏa hiệp lợi ích ngắn hạn để hình thành thói quen xấu cho con. Ví dụ như: đứa trẻ không ăn, đừng bao giờ bật tivi cho con xem để xúc cơm. Để đạt được mục đích cho con ăn được thêm vài thìa gạo, mẹ sẽ phải đánh đổi bằng một thói quen xấu rất khó bỏ.

quy-tac-nuoi-day-con-cua-nguoi-Nhat (1)

4. Tôn trọng trẻ em, biết đồng cảm với trẻ.

5. Luôn nói sự thật với con. Chỉ cần chú ý đến kỹ năng nói và cách nói là được. Không bao giờ tỏ ra “ngoại giao”, nói dối với người khác trước mặt con trẻ.

6. Không bao giờ thỏa hiệp với con dù biết trẻ sẽ mè nheo, phản đối. Thỏa hiệp chỉ khiến kết quả tồi tệ hơn.

7. Chế độ ăn uống cho con phải cân bằng

8. Trẻ con không bao giờ để mình bị chết đói. Không cần ép con ăn, lo con đói.

9. Bữa ăn phải được diễn ra trong ghế ăn. Không ngồi thì không ăn.

quy-tac-nuoi-day-con-cua-nguoi-Nhat (2)

10. Bổ sung canxi cho trẻ nếu không thiếu thì không cần. Chỉ cần cho con chạy nhảy dưới ánh mặt trời, tắm nắng thường xuyên là được.

11. Cho trẻ mặc quần áo nên mặc nhiều lớp. Như vậy khi con nóng có thể cởi bớt, lạnh có thể khoác thêm. Chơi thể thao toát mồ hôi có thể bỏ ra.

12. Xác định con lạnh hay không bằng cách kiểm tra cổ.

13. Cho trẻ ăn trái cây thường xuyên và mỗi ngày.

14. Con có quyền quyết định những việc liên quan đến con.

15. Khi con được 4,5 tuổi, hãy dạy con cách tiêu tiền và cho con tiền tiêu vặt hàng tuần.

16. Ai cũng có thể bị bệnh, bị ốm. Do vậy khi một đứa trẻ bị cảm lạnh, bệnh nhẹ, đừng hoảng sợ. Không cần quá hoang mang.

17. Nếu việc con làm không ảnh hưởng đến sự an toàn của con, đến lợi ích của người khác, thì không được quá can thiệp vào hành vi của con.

18. Để trẻ chơi thoái mái, không giục giã.

19. Không phải cứ cái gì nguy hiểm cũng cấm con không được tiếp cận. Nên cho con biết nguy hiểm là như thế nào, xảy ra ở đâu, làm thế nào để tránh. Cho con tiếp cận với nguy hiểm trong phạm vi kiếm soát.

20. Cần để con có cơ hội tư trải nghiệm càng nhiều càng tốt. Không nên nói trước kết quả với con. Hãy để bé tự khám phá, biết hậu quả, biết cách thành công, biết cả thất bại.

21. Dạy trẻ học cách chờ đợi.

quy-tac-nuoi-day-con-cua-nguoi-Nhat (3)

22. Dạy trẻ chịu trách nhiệm về hành động của mình.

23. Dạy trẻ cách cho đi và nhận lại là quá trình hai chiều. Người nhận cũng phải biết ơn.

24. Hiện nay trong xã hội có rất nhiều phương pháp giáo dục sớm. Nếu không thực sự hiểu, không biết làm thế nào thì đừng làm và đừng ép con.

25. Phải đảm bảo mỗi ngày đều có thời gian dành cho con, chơi với con.

26. Luôn có cách khiến con cười ít nhất vài lần một ngày để duy trì tâm trạng tốt.

27. Dạy trẻ cách đối mặt với thất bại. Con có thể không hài lòng, có thể bỏ cuộc, có thể cố gắng làm tiếp một lần nữa. Nhưng dứt khoát không khóc, không được suy sụp.

28. Không bao giờ được đánh, tấn công bạn trước. Trong nhà trẻ, có thể thu hút sự chú ý của cô giáo và các bạn khác bằng cách hét lên.

Nguồn: ST.

Kiểm soát tình yêu công sở như thế nào?

cac-quy-tac-kiem-soat-tinh-yeu-cong-so-cong-so-giadinh365vn

Khi bạn bắt đầu hẹn hò với một đồng nghiệp cũng là lúc bạn rơi vào một tình thế phức tạp, vì các bạn sẽ luôn bị lẫn lộn giữa chuyện chung và chuyện riêng.

Tuy nhiên, ngày nay đa số phụ nữ đều bước ra xã hội làm việc nên những mối tình công sở trở thành một trong những cơ hội lớn để tìm kiếm tình yêu, thậm chí lập gia đình. Các nhà tâm lý học khẳng định, những người yêu nhau nơi công sở thường làm việc hiệu quả hơn, nhưng mọi thứ có thể xấu đi nếu mối quan hệ đó tan vỡ. Phụ nữ thường không chịu đựng nổi việc phải làm việc chung với người mình từng yêu. Những nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn kềm chế bản thân và không mắc sai lầm.

cac-quy-tac-kiem-soat-tinh-yeu-cong-so-cong-so-giadinh365vn

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

1. Hãy cố gắng hiểu xem giữa bạn và người đó thực sự có tình yêu hay đơn giản chỉ là trò chuyện được với nhau những điều ngoài công việc? Nhiều người đàn ông cho phép mình tán tỉnh một cách vui vẻ những bạn đồng nghiệp nữ bằng những lời khen tặng có cánh vô hại, khiến họ tưởng lầm là sự quan tâm. Thật ra, với đàn ông những cử chỉ đó chẳng có ý nghĩa gì hết, chỉ là tán tỉnh chơi để giải trí vài ba phút giữa công việc mà thôi.

2. Bạn hãy luôn giữ cho mình đẹp và quyến rũ hơn nếu đang để ý một đồng nghiệp mà anh ta chẳng hề để mắt tới bạn. Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng thường xuyên xuất hiện trước mặt anh ta, đừng cố tình lượn lờ khiêu khích anh ta, hay chủ động mời mọc vì những hành động đó sẽ nhanh chóng bị các đồng nghiệp khác phát hiện, đem ra làm trò đùa, khiến cả hai, đặc biệt là anh ta, e ngại.

3. Hãy để mọi việc tự nhiên, cư xử như là tình cảm của bạn hoàn toàn được kiểm soát tốt. Hãy tỏ ra niềm nở và dễ thương với anh ta khi có cơ hội nhưng nên làm cho anh ta thấy bạn vẫn tôn trọng công việc hơn, chứ không phải vì anh ta mà bạn có thể hy sinh cả công việc. Hãy bảo vệ giá trị của bạn và coi trọng bản thân.

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

4. Đừng bao giờ thảo luận những suy nghĩ và chuyện tình cảm của mình ở nơi làm việc nếu không muốn mình trở thành đối tượng của những bà tám. Đàn ông thường coi trọng sự kín đáo và không thích những phụ nữ quá ba hoa. Nếu hai người có đến với nhau, bạn cũng không nên tự công khai mối quan hệ đó. Nếu mối quan hệ của bạn tốt đẹp, chính anh ta sẽ kể điều đó với mọi người.

Thái Hà (Theo lady.mail.ru)

phunuonline.com.vn


Kết Nối Cộng Đồng

Nhận Tin Tức Mới

Giadinh365.vn

góc Kiến Trúc Nhà Đẹp

Mẹ đang đau đầu vì phải suy nghĩ làm thế nào để cuối tuần của bé thật...

góc

Đến với chương trình Khẩu vị ngôi sao, nghệ sĩ Kiều Linh không ngần...

góc Đời Sống

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Tiêu Dùng

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sự Kiện

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Âm Nhạc

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sức Khỏe

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Bác Sỉ Gia Đình

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Ẩm Thực

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738