giadinh365.vn
banner gia đình

Tagged: nước mắt

Bí quyết “dạy con không nước mắt”

o-ANGRY-KID-facebook-640x320

o-ANGRY-KID-facebook-640x320

Bất chấp những lời khuyên đăng tải đầy trên báo về việc “dạy con không nước mắt”, nhưng thú nhận đi, sẽ có những lúc bạn giận đến điên người và quên phắt mọi lý thuyết khoa học. Bạn gào lên, quát mắng. Tại sao con bạn lại không chịu nghe lời? Dù chỉ một lần?

20150708174802-yelling

Khi cơn giận qua đi, bạn lại muốn ôm chúng vào lòng và tự thề với lòng mình rằng sẽ thay đổi. Mình không thể mãi là một bà mẹ cáu kỉnh, liên tục quát mắng. Điều đó không hề dễ dàng chút nào. Sẽ có những lúc bạn yếu đuối nhưng chỉ cần quyết tâm, mọi chuyện sẽ đỡ hơn. Bạn sẽ không còn quát mắng nhiều như trước đây nữa. Bạn lắng nghe trẻ nhiều hơn, ôm ấp trẻ nhiều hơn trước khi mọi chuyện trở nên tệ hại, thay vì ôm chúng vào lòng sau khi chuyện đã rồi và cảm thấy mình có lỗi.

Câu hỏi đặt ra là bạn thay đổi bằng cách nào? Cần tới 21 ngày để bạn hình thành một thói quen, do đó, danh sách dưới đây bao gồm 21 cách để ngừng la mắng con.

1. Nhờ trợ giúp: Hãy trò chuyện với trẻ và chồng của bạn về kế hoạch này của bạn. Hãy nhờ bọn họ nhắc nhở bạn không được la hét khi bạn chuẩn bị có dấu hiệu mất kiểm soát.

2. Thở thật sâu và đếm nhịp thở: Nghe có vẻ đơn giản nhưng nó sẽ giúp bạn tạm dừng cơn giận và nhận thức được chuyện gì sắp xảy ra.

3. Nhắm mắt lại: Trong tâm trí, bạn có thể gào thét mọi điều mình muốn gào thét, thậm chí là ném đồ lung tung – tóm lại là làm bất cứ điều gì giúp bạn giải tỏa cơn bực trong tình huống đó, hoặc là bạn ước mình có thể làm. Sau khi đã tưởng tượng đủ, hãy mở mắt ra và xử lý tình huống.

4. Bỏ qua chuyện nhỏ: Bọn trẻ xới tung cả nhà lên và để lại một đống lộn xộn khổng lồ? Hãy xua trẻ sang phòng khác và làm việc khác, như xem TV, chuẩn bị bữa trưa chẳng hạn. Làm gì cũng được, trừ thu dọn đống lộn xộn đó. Hãy xua tâm trí của bạn khỏi cơn giận ban đầu để chuyển sang điều gì đó dễ chịu hơn. Một khi đã thư thái trở lại, bạn có thể gọi trẻ quay lại và cùng chúng dọn dẹp.

5. Nấu nướng gì đó – Với những bà mẹ ưa nấu nướng, đấy là cách giải tỏa cực tốt khi cáu giận, vì bạn sẽ tập trung tâm trí vào việc mình yêu thích.

6. Chế tác thứ gì đó – bạn có thể nặn đất sét hoặc làm một món đồ thủ công nào đó, một mình hoặc cùng với trẻ.

7. Tô màu – Cho trẻ ít giấy và màu để chúng giết thời gian đâu đó.

8. Đọc sách – Hãy thả mình vào một thế giới khác. Thay vì la mắng, hãy ra chỗ khác và đọc một/hai chương sách yêu thích.

9. Đi vào phòng tắm, khóa cửa lại. Phớt lờ những bàn tay đập cửa đòi vào của trẻ. Hãy đợi cho bình tĩnh lại rồi mới mở cửa và thò đầu ra.

10. Hét vào một cái gối – Lao thẳng vào phòng ngủ, hét vào cái gối to hết mức có thể.

11. Hãy hỏi thật nhiều – Thay vì la mắng, hãy hỏi trẻ chuyện gì đang xảy ra. Con có muốn mẹ chơi cùng con không? Con có bị đau không? Mệt không? Con có muốn ăn snack không? Hãy tiếp cận tận gốc vấn đề.

12. Đặt mình vào vị trí của con – Nếu như có người la mắng bạn, bạn sẽ cảm thấy như thế nào?

13. Ra khỏi nhà – Sắp xếp hành lý cho trẻ rồi cả nhà đi đâu đó, đâu cũng được. Việc thay đổi khung cảnh sẽ giúp mọi người cải thiện tâm trạng.

14. Chơi cùng trẻ – Rất nhiều lúc trẻ cảm thấy chán chường khi mẹ không chú ý đến chúng do còn mải làm việc nhà hay ngồi laptop. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách chiều theo yêu cầu của trẻ.

15. Gọi cho một người bạn – Tâm sự với ai đó sẽ giúp vợi bớt bức xúc.

16. Hãy giả vờ như bạn vừa bị sa thải – Hãy tạm coi lũ trẻ là sếp của bạn. Nếu như bạn phản ứng bằng cách hét vào mặt hoặc la hét sếp, kết quả sẽ ra sao?

17. Giả vờ như mình có khán giả – Nếu như có nhiều người đang quan sát phản ứng của bạn với trẻ, bạn sẽ làm thế nào? Các khán giả sẽ đánh giá sao về bạn?

18. Hãy nhẩy lên: Cách này có lợi nhiều bề: Nó vừa giúp bạn phân tán năng lượng thông qua vận động cơ thể thay vì hò hét, vừa khiến bọn trẻ trố mắt ra và bật cười rũ rượi. Sự căng thẳng sẽ được giảm bớt phần nào.

19. Viết ra giấy cơn giận – Hãy viết ra giấy cảm nhận của bạn lúc đó, vì sao bạn lại cảm thấy như vậy. Nó sẽ khiến bạn có thời gian để suy nghĩ về mọi chuyện. Không cần viết dài, đến cuối ngày, bạn có thể đọc lại những gì khiến mình bức xúc và tính toán để lần sau cư xử tốt hơn.

20. Tiệc khiêu vũ – Thay vì la hét, hãy khai màn ngay một bữa tiệc khiêu vũ. Hãy bật ca khúc yêu thích rồi nhảy theo.

21. Ôm trẻ vào lòng: Kéo trẻ lại gần và cho chúng thấy tình yêu của bạn dành cho chúng.

Nên nhớ rằng sự thay đổi sẽ không diễn ra chỉ sau một đêm. Sẽ có những lúc bạn cảm thấy rất nản, nhưng chỉ cần cố gắng, tôi tin chắc bạn sẽ thấy mãn nguyện với kết quả đạt được, nhất là trong việc cải thiện quan hệ giữa mình với trẻ.

Theo Lamchame

Nước mắt của cha

nuoc-mat-cua-cha-2

Đối với một người đàn ông việc rơi nước mắt là không mạnh mẽ. Nhưng khi bạn làm cha mọi việc sẽ hoàn toàn thay đổi, tôi đã nghiệm ra rằng thiên thần nhỏ đã khiến tôi “yếu mềm” hơn rất nhiều.

1. Những tác phẩm nghệ thuật “kinh khủng”

Trước đây tôi đã từng tham gia một triển lãm tranh của thiếu nhi và thấy những bức tranh đó quả thực quá ngô nghê và buồn cười. Chúng chẳng có giá trị gì cả. Nhưng giờ đây, khi con gái tôi từ trường mầm non về, háo hức chạy đến ôm cổ tôi và tặng tôi một bức tranh con vẽ ở trường, trong bức hình con nói đó là tôi. Cho dù hình vẽ loằng ngoằng và “kỳ dị” đến mấy thì tôi vẫn thấy rất tuyệt. Mắt tôi bắt đầu rưng rưng và vô cùng xúc động.

nuoc-mat-cua-cha-1

2. Tuyên bố tình yêu

9 điều có thể khiến một người cha bật khóc 1

Tôi là người khá khô khan, nên mỗi lần chứng kiến những cảnh lãng mạn tôi lại cảm thấy “buồn nôn” và khó chịu. Nhưng nếu có một đứa trẻ đặc biệt đó là con bạn thể hiện tình yêu với bạn thì thực sự người đàn ông đó cũng xúc động vô cùng không kém các chị em đâu.

3. Những câu chuyện về thời thơ ấu

Khi độc thân, những câu chuyện về thời thơ ấu, nỗi đau đớn thiệt thòi của ai đó được kể ra không làm tôi mảy may quan tâm. Nhưng khi đã là một người cha, cũng như tôi, bạn sẽ nhận ra rằng những câu chuyện này gây tác động cho bạn khá mạnh. Bạn có thể khóc mà không hề biết mình đang khóc ấy chứ.

4. Những động vật nhỏ xíu mới sinh

Khi xem những chương trình động vật, có hình ảnh các con vật nhỏ xíu, mới sinh đang gặp nguy hiểm rồi đến giây phút cuối sẽ được ba mẹ chúng cứu. Những khoảnh khắc thể hiện tình mẫu tử đó đã khiến người mới làm cha như tôi cay cay sống mũi.

5. Tin tức

9 điều có thể khiến một người cha bật khóc 2

Hàng ngày nghe những tin tức xã hội, về trại tị nạn về những em bé bị bỏ rơi nheo nhóc… thường thì tôi không chú ý lắm. Nhưng khi đã lên chức cha, khi nhìn thấy những em bé bị bỏ đói, lăn lóc ngoài đường phố, bị bạo hành, bị xâm hại… tất cả trong tôi chỉ còn dâng lên một nỗi xót xa và xúc động vô cùng. Tôi cảm thấy lo lắng và rất sợ nếu con tôi bị rơi vào những hoàn cảnh đó.

6. Phim hoạt hình

Những hành động chăm sóc ngọt ngào, những câu chuyện nhỏ trong gia đình khi cùng con xem phim hoạt hình cũng khiến tôi cảm thấy ấm áp và yên bình.

7. Những mơ mộng xáo trộn

Những giấc mơ khi đang đi xe bị rơi xuống vực hoặc bị đẩy xuống vách núi khiến tôi bị ám ảnh và sợ sệt. Những lúc như vậy tôi lại nghĩ đến tình yêu thương của cha mẹ dành cho mình. Phải chăng khi có con tôi lại yếu mềm như vậy?

9 điều có thể khiến một người cha bật khóc 3

8. Trường mầm non

Những ngày đầu, khi con gái tới trường mầm non, con rất sợ và khóc nhiều. Nhìn những hình ảnh đó khiến tôi không khỏi rớm lệ. Tôi bị ám ảnh với cảnh con đứng trong phòng nhìn ra, hai tay với lên, miệng khóc lóc và nói: “Ba, đừng bỏ con” khi tôi quay đi và để con ở lại. Lúc đó chỉ muốn quay lại ôm con gái và không muốn để con ở trường nữa. Tuy nhiên, giờ đây mọi chuyện đã ổn chúng tôi đã chuyển qua giai đoạn vui vẻ mỗi khi tới trường rồi.

9. Khi con ngủ

9 điều có thể khiến một người cha bật khóc 4

Ngắm thiên thần của mình ngủ ngon lành đã khiến tôi thấy như có một sợi dây liên kết bền chặt giữa hai bố con. Nó là tình phụ tử cao cả, ngắm con bình yên ngủ như một thiên thần, mọi mệt mỏi, vất vả và bận rộn của bạn sẽ tan biến hết.

Đó là những cảm nhận rất riêng của tôi. Còn với bạn, điều gì khiến bạn xúc động khi bạn trở thành một người cha hoặc một người mẹ?

Theo Trí Thức Trẻ


Kết Nối Cộng Đồng

Nhận Tin Tức Mới

Giadinh365.vn

góc Kiến Trúc Nhà Đẹp

Mẹ đang đau đầu vì phải suy nghĩ làm thế nào để cuối tuần của bé thật...

góc

Đến với chương trình Khẩu vị ngôi sao, nghệ sĩ Kiều Linh không ngần...

góc Đời Sống

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Tiêu Dùng

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sự Kiện

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Âm Nhạc

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sức Khỏe

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Bác Sỉ Gia Đình

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Ẩm Thực

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738