giadinh365.vn
banner gia đình

Tagged: mùa thu

Chất liệu vải nào sẽ là lựa chọn tuyệt nhất cho mùa thu này?

do-len- (1)

Mùa thu là thời điểm bạn có thể thỏa sức mặc đồ với đủ mọi chất liệu mà không cần quá lo lắng về vấn đề thời tiết. Tham khảo xem chất liệu vải nào sẽ là lựa chọn tuyệt nhất cho mùa thu này nhé!

Hầu hết mọi cô gái đều mong chờ mùa thu đến vì đây là thời điểm mà các nàng có thể thoải mái hơn trong việc lựa chọn những mẫu váy, áo khoác… với nhiều chất liệu và kiểu dáng đa dạng mà các nàng khó có thể diện trong ngày hè. Bên cạnh những loại vải phổ biến như thun cotton, jeans, vải thô thì thời tiết mát mẻ có chút se lạnh của mùa thu còn tạo điều kiện để các nàng tìm đến những chất liệu dày dặn hơn như da lộn, nhung, len mỏng… Những đợt nắng nóng oi bức đến khó thở của mùa hè đã chính thức kết thúc và bạn có thể mặc những chiếc áo, chân váy với đủ mọi chất liệu mà không cần phải quá lo lắng về thời tiết. Để biết những loại vải nào sẽ lên ngôi trở lại trong mùa thu năm nay, hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

1. Len mỏng
Cuối cùng thì bạn đã có thể diện những mẫu áo khoác len mỏng hay thậm chí là váy len cho những ngày se lạnh. Còn gì thú vị hơn khi các quý cô diện lên mình những trang phục ấm áp và tận hưởng từng cơn gió lạnh đầu mùa trên con đường đầy lá vàng rơi để biết mùa thu đã thực sự đến trên từng con phố nhỏ.
do-len-
do-len- (1)
trang-phuc-mau-thu
2. Nhung sọc 
Có thể bạn sẽ nghĩ chất liệu này chỉ dành cho những người lớn tuổi và sẽ khiến bạn già đi không ít nhưng hãy thử nghiệm chất liệu này trong mùa thu năm nay nhé vì kiểu dáng trang phục bằng nhung đang được sáng tạo không ngừng với những mẫu quần yếm, váy ngắn và chúng sẽ chỉ khiến bạn trở nên ngọt ngào theo hướng cổ điển hơn thôi.
trang-phuc-mua-thu
trang-phuc-mua-thu (1)
3.  Da bóng

Để diện những chiếc áo khoác da hay váy, quần da vào mùa hè gần như là điều không tưởng nhưng giờ thì bạn không còn phải đắn đo mỗi khi muốn diện chất liệu này nữa, ngay cả khi muốn layer nhiều lớp hay đơn giản hơn là chỉ mặc một chiếc váy da liền.
trang-phuc-mua-thu (2)
trang-phuc-mua-thu (3)
trang-phuc-mua-thu (4)
4. Satin

Chất liệu satin có phần hơi dày, mềm mại mà với độ bóng nhất định sẽ giúp các quý cô tôn lên những đường cong hoàn hảo mà không cần tới kiểu dáng quá cầu kì. Khi chọn trang phục may bằng vải satin, bạn nên chọn những mẫu thiết kế vừa người, không quá rộng để tránh trở nên luộm thuộm.
trang-phuc-mua-thu (5)
trang-phuc-mua-thu (6)
5. Da lộn

Chất liệu được ưa chuộng chất những năm 70 đã trở thành xu hướng của mùa thu năm nay không chỉ trên các phụ kiện như giày, mũ, túi mà còn được ứng dụng với các mẫu váy, áo khoác. Nếu bạn sợ vải da lộn sẽ khiến bạn có phần cũ kĩ, hãy chọn những mẫu thiết kế có phần trẻ trung như váy ngắn, váy yếm và phối chúng với các món đồ trẻ trung như áo sơ mi, giày boots để bắt kịp xu hướng năm nay.
trang-phuc-mua-thu (7)
trang-phuc-mua-thu (8)
6. Vải tweed
Vải tweed thường được chọn để may áo khoác tạo cảm giác thanh lịch, quý phái gợi nhớ đến giới quý tộc xưa và dường như chưa bao giờ bị lỗi mốt. Bản thân chất liệu tweed có phần cứng cáp nhưng khi mặc lên lại đem đến sự duyên dáng cho người mặc. Khi phối với các món đồ khác, bạn nên chọn những thiết kế đơn giản, tránh phối phụ kiện quá nhiều vì chính chất vải tweed đã là điểm nhấn quan trọng trong set đồ rồi.
trang-phuc-mua-thu (9)
trang-phuc-mua-thu (10)
trang-phuc-mua-thu (11)
7. Nhung mịn

Sau nhiều năm bị thất sủng thì cuối cùng vải nhung mịn cũng quay trở lại vào mùa thu năm nay bên cạnh các chất liệu da, len mỏng hay da lộn. Khi nhắc đến vải nhung chúng ta thường nghĩ đến sự sang trọng và quý phái nhưng chỉ với chút khéo léo trong cách phối đồ là bạn sẽ trở nên mới lạ và phong cách hơn. Khi diện đồ nhung, trừ váy liền thì bạn nên tránh diện cả cây sẽ dễ tạo cảm giác nặng nề. Những chiếc váy nhung ngắn màu sáng là lựa chọn đơn giản nhất để bạn bắt đầu thử nghiệm chất liệu đặc biệt này.
trang-phuc-mua-thu (12)
trang-phuc-mua-thu (13)
Theo Afamily

Xu hướng boots mùa thu các quý cô không nên bỏ lỡ

xu-huong-boots-mua-thu-cac-quy-co-khong-nen-bo-lo

Dù có bận rộn đến đâu thì các quý cô cũng đừng quên cập nhật 5 mẫu boots được cho là món đồ “đinh” cần có trong mùa thu này.

Những ngày trời rục rịch se lạnh, mùa hè sắp kết thúc cũng là lúc các quý cô cần nhìn lại tủ đồ của mình, F5 lại tủ quần áo và đương nhiên là cho cả tủ giày nữa chứ. Mùa thu đến chắc chắn tủ giày của bạn sẽ cần những thứ ấm áp hơn, ví dụ như một đôi boots chẳng hạn…dĩ nhiên rồi vì thứ phụ kiện này sẽ giúp che chắn cho đôi chân của bạn trong thời tiết bắt đầu lạnh. Và hôm nay, để các quý cô công sở tiện hơn trong việc tìm những đôi boots vừa đẹp, hợp với môi trường làm việc nhưng vẫn đảm bảo tính thẩm mỹ cũng như tính thời thượng, hãy cùng chúng tôi điểm qua vài xu hướng boots rất hợp để diện đi làm nhé.

1. Ankle Boots

Boots cổ thấp (ankle boots) là món phụ kiện thời trang có sức hấp dẫn không giới hạn. Chúng dường như là chiếc chìa khóa vạn năng giúp bạn mở mọi cánh cửa mang tên “phong cách thời trang”.Những đôi ankle boots dường như sinh ra để diện cùng trang phục công sở vậy. Giống như giày cao gót, bạn có thể phối ankle boots từ chất liệu da lộn tới chất liệu da với hầu hết các món đồ công sở trong tủ của mình mà chẳng sợ chúng bị lệch tông.

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 1

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 2

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 3

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 4

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 5

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 6

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 7

2. Chelsea Boots

Chelsea boots có phần đế thấp khá thoải mái cùng dáng mũi tròn gọn gàng, phom đứng gọng gàng năng động. Kiểu boots này rất phù hợp với những quý cô yêu thích sự đơn giản, khỏe khoắn. Khi chọn đồ đi cùng chelsea boots, bạn hãy hướng sự chú ý tới những món đồ đơn giản mà cổ điển như áo len cổ tròn, cổ V, áo polo, chân váy xòe hay quần jeans, quần trouser ôm…. Ví dụ như một chiếc blazer cùng skinny jeans và áo sơ mi, hay chân váy xòe và áo thun trơn màu phối cùng cardigan…. sẽ là những gợi ý hoàn hảo để phối cùng đôi chelsea boots của bạn đấy.

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 8

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 9

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 10

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 11

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 12

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 13

3. Stilettos boots (boots với phần mũi và gót giày nhọn)

Khác với vẻ chắc chắn và có phần hầm hố của ankle boots đế thô, boots gót nhọn mang tới cho phái đẹp vẻ đẹp nhẹ nhàng, yểu điệu hơn. Nếu như ankle boots hay cheksea boots thường tạo điểm nhấn cá tính cho bộ đồ, thì những đôi boots với phần mũi và gót nhọn lại nhấn nhá thêm nét quyến rũ cho bạn. Giày mũi nhọn giúp bạn có một vẻ ngoài thật tự tin, nữ quyền thì những đôi Stilettos boots cũng có thể làm được điều tương tự. Chúng duyên dáng, nữ tính, lại rất hiện đại và có gì đó mạnh mẽ. Với Stilettos boots, bạn hãy chọn cho mình những trang phục quyến rũ, sexy một chút để tôn lên nét gợi cảm và sang trọng của mình, đó có thể là mini-skirt, một chiếc váy da ôm sát hay quần da bó ấn tượng.

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 14

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 15

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 16

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 17

4. Moto Boots

Vẫn là những đôi ankle boots quen thuộc, nhưng những moto boot có phần quai vắt ngang lại nên điểm nhấn “bụi bặm” rất đặc biệt cho đôi chân của phái nữ. Những bộ trang phục trầm buồn và đơn điệu của mùa thu/đông sẽ được xóa tan bởi những đôi giày moto boots. Bên cạnh đó, chúng còn mang lại sự khỏe khoắn, năng động và cá tính cho chủ nhân của set đồ.

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 18

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 19

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 20

5. Boots hở mũi

Phải thừa nhận rằng boots hở mũi cho ta nhiều sự lựa chọn hơn các phong cách khác. Thiết kế mũi hở cho thấy một sự rung cảm sexy từ người phụ nữ – chỉ là một chút thôi phần da mũi chân, không quá lộ liễu, nó tạo thêm một sự “phân vân” thú vị hơn trong một ánh mắt nhìn. Bạn sẽ ngạc nhiên vì sự đa năng mà thiết kế này mang lại cho bạn, nó có thể kết hợp với rất nhiều loại trang phục vào bất kỳ dịp nào và đặc biệt là với tất cả các mùa trong năm. Đối với các quý cô công sở, việc kết hợp boots hở mũi cùng jeans xắn gấu và sơ mi sẽ giúp bạn thêm phần nổi bật và trendy.

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 21

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 22

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 23

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 24

5 kiểu boots các quý cô không nên bỏ lỡ mùa thu này 25

Nguồn: whowhatwear

Theo D.H / MASK Online

Thu 2014: Đến rạp thưởng thức những bộ phim đặc sắc

thu-2014-den-rap-thuong-thuc-nhung-bo-phim-dac-sac

Mùa hè đầy rẫy những tác phẩm hành động bom tấn vừa khép lại. Giờ là lúc các cuộc đua giải thưởng điện ảnh rục rịch khởi tranh với nhiều bộ phim có chất lượng nội dung cao.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Pride (12/9): Gây tiếng vang tại Cannes 2014, Pride quy tụ một dàn sao khủng đến từ nước Anh gồm Bill Nighy, Andrew Scott, Dominic West và Imelda Staunton. Bộ phim xoay quanh câu chuyện một nhóm người đồng tính đấu tranh cho quyền lợi của mình cùng với cộng đồng khai khẩn ở xứ Wales vào năm 1984, khoảng thời gian đen tối đối với những người thuộc giới tính thứ ba tại đây.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

The Maze Runner (19/9): Bộ phim được đánh giá là một phiên bản mới của The Hunger Games, lấy nhân vật trung tâm là Thomas. Khi tỉnh dậy, cậu không còn chút trí nhớ gì về quá khứ ngoại trừ tên họ và bị mắc kẹt trong khu đất mê cung khổng lồ với một nhóm nam thanh niên khác. Chắp nối những manh mối tìm được trong mê cung và chút ít ỏi còn lại trong trí nhớ, Thomas hy vọng có thể tìm được đường thoát khỏi vùng đất bí ẩn. Hai tuần trước khi bộ phim chính thức ra mắt, hãng 20th Century Fox tự tin đưa dự án phim phần tiếp theo của The Maze Runner là The Scorch Trials vào giai đoạn tiền kỳ sản xuất.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Gone Girl (3/10): Được chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết ăn khách cùng tên, Gone Girl của đạo diễn David Fincher là một trong những cái tên đáng chú ý nhất trong mùa thu 2014. Tài tử Ben Affleck thủ vai chính, người bị tình nghi là đã ám sát vợ mình sau khi cô này mất tích một cách hết sức khả nghi. Trước sức ép từ báo chí và giới truyền thông, những bí ẩn đằng sau vụ án dần dần bị hé lộ. Vai nữ chính của bộ phim thuộc về kiều nữ Rosamund Pike đến từ nước Anh.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

The Judge (10/10): Đây là vai chính đầu tiên của Robert Downey Jr. kể từ sau bom tấn Iron Man 3 và là cơ hội để khán giả được chứng kiến tài tử trổ tài diễn xuất bên ngoài thế giới của các siêu anh hùng. Trong The Judge, nam diễn viên hóa thân thành một luật sư có tên Hank Palmer, người buộc phải trở về quê nhà để bào chữa cho người cha mà anh xa cách bấy lâu nay đang bị tình nghi tội giết người. Bên cạnh Robert Downey Jr., phim còn có sự tham gia của Robert Duvall, Vera Farmiga, Billy Bob Thornton và Melissa Leo.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Kill the Messenger (10/10): Bộ phim thuộc thể loại tiểu sử và đang được giới phê bình hết sức quan tâm, có sự tham gia của tài tử Jeremy Renner. Trong phim, “chàng Hawkeye” hóa thân thành nhà báo Gary Webb, người trở thành mục tiêu tấn công về mặt tinh thần đến nỗi phải tự sát, sau khi anh này phanh phui vai trò của CIA trong việc cung cấp vũ khí cho quân nổi loạn Contra tại Nicaragua và nhập khẩu ma túy. Nếu thuyết phục được giới phê bình khó tính, Jeremy Renner hoàn toàn có thể trở thành “chú ngựa ô” trong mùa giải thưởng điện ảnh cuối năm nay với vai diễn nặng ký này.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Fury (17/10): Sau Inglourious Basterds, Brad Pitt thêm một lần nữa trở lại đề tài Thế chiến thứ II. Lần này, anh hóa thân thành vị chỉ huy có tên Wardaddy, đưa chiếc xe tăng năm người của anh tiến sâu vào nước Đức khi cuộc chiến khốc liệt sắp sửa kết thúc. Do đạo diễn David Ayer thực hiện, Fury còn có sự tham gia của Logan Lerman, Jon Bernthal, Michael Peña và Shia LaBeouf. Phim được đánh giá là vừa có yếu tố thương mại cao, vừa có khả năng tranh giành những giải thưởng điện ảnh cao quý.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Birdman (17/10): Sau khi chiếu mở màn LHP Venice 2014, Birdman lập tức được coi là ứng viên nặng ký cho mùa Oscar 2015. “Cựu Batman” Michael Keaton thủ vai Riggan Thomson, một diễn viên đã đi qua thời kỳ đỉnh cao và đang cố gắng tìm đủ mọi cách để níu kéo ánh hào quang. Thomson cố gắng lấy lại sự nghiệp bằng một vở kịch đầy hoài bão do ông làm đạo diễn, biên kịch và diễn chính. Không chỉ Michael Keaton, những diễn viên phụ trong phim như Edward Norton, Naomi Watts và Emma Stone đều được đánh giá là có khả năng tranh tượng vàng Oscar. Birdman do đạo diễn Alejandro González Iñárritu người Mexico thực hiện.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

St. Vincent (24/10): Một ứng viên nặng ký khác cho mùa giải thưởng điện ảnh là diễn viên, danh hài Bill Murray. Ông thủ vai chính mang tên St. Vincent, người bạn bất đắc dĩ của cậu bé nhà bên có cha mẹ vừa ly hôn. Vốn là một người cựu chiến binh, St. Vincent đem đến cho cậu bé rất nhiều bài học có ích và cảm động về cuộc sống vốn đầy rẫy những sự khó khăn.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Big Hero 6 (17/11): Đây là bộ truyện tranh tiếp theo của Marvel Comics được chuyển thể lên màn ảnh rộng, dẫu nó được cho là sẽ không có kết nối gì với các bộ phim Marvel Studios sản xuất. Tại thành phố San Fransokyo giả tưởng, cậu bé thiên tài Hiro Hamada biến chú robot béo ú Baymax và những người bạn của mình trở thành nhóm siêu anh hùng Big Hero 6 để chống lại một thế lực đen tối đang âm mưu thâu tóm nhân loại.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Interstellar (7/11): Những người hâm mộ đạo diễn Christopher Nolan đang cực kỳ háo hức chờ đợi Interstellar, quả bom tấn tiếp theo sau bộ ba phim về Người Dơi và Inception của ông. Tài tử Matthew McConaughey đảm nhận vai chính trong phim, bên cạnh một dàn sao chất lượng gồm Anne Hathaway, Jessica Chastain, Michael Caine và Casey Affleck. Phim xoay quanh nhóm phi hành gia nhận nhiệm vụ đi thăm dò một hố giun mới được phát hiện thấy trong không gian và những khám phá của họ có khả năng khiến cuộc sống của toàn bộ nhân loại thay đổi.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

The Theory of Everything (7/11): Thêm một bộ phim tiểu sử nữa trong mùa thu 2014, xoay quanh nhà vật lý lý thuyết, vũ trụ học bị liệt toàn thân, Stephen Hawking. Tuy nhiên, thay vì thuật lại sự nghiệp khoa học lẫy lừng của ông, The Theory of Everything lại tập trung vào mối quan hệ của Stephen Hawking với hai người vợ. Ba diễn viên chính của bộ phim bao gồm Eddie Redmayne trong vai Hawking, Felicity Jones trong vai Jane và Maxine Peake trong vai Elaine.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Foxcatcher (14/11): Sau Capote và Moneyball, đạo diễn Bennett Miller tiếp tục chinh phục giới phê bình khó tính tại Cannes bằng Foxcatcher, câu chuyện có thật về mối quan hệ giữa anh em đô vật từng giành huy chương tại Olympic 1984 – Mark và Dave Schultz, với nhà tài trợ của họ – nhà tỷ phú kỳ quặc John du Pont. Một thập kỷ sau chiến thắng vang dội, Dave Schultz bị du Pont ám sát. Sau khi LHP Cannes năm nay khép lại, danh hài Steve Carell được đánh giá là ứng viên số một cho hạng mục Nam diễn viên chính xuất sắc nhất tại Oscar 2015 với vai diễn bước ngoặt John du Pont. Ngay cả Channing Tatum, người thủ vai đô vật Mark Schultz, cũng được đánh giá là có cơ hội nhận được đề cử tại hạng mục Nam diễn viên phụ.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

The Hunger Games: Mockingjay – Part One (21/11): Cuốn tiểu thuyết cuối cùng của loạt Trò chơi sinh tử được bẻ làm đôi khi chuyển thể lên màn ảnh rộng. Sau những sự kiện trong Bắt lửa, cô gái Katniss Everdeen bất đắc dĩ trở thành biểu tượng hy vọng cho những người dân đang manh nha lật đổ chính quyền Panem bạo ngược của tổng thống Snow. Tại các phòng vé trên toàn cầu, Mockingjay – Part One chắc chắn sẽ không có đối thủ khi ra mắt trong những ngày cuối tháng 11.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

The Imitation Game (21/11): Sau khi LHP Telluride khép lại, The Imitation Game và Benedict Cumberbatch là một trong số những cái tên được nhắc tới nhiều nhất cho cuộc chạy đua tới Oscar 2015. Trong phim, “chàng Sherlock Holmes thời hiện đại” hóa thân thành nhà toán học Alan Turing, người có công phá giải mật mã Enigma của quân đội phát xít Đức trong Thế chiến thứ II. Tuy nhiên, do là một người đồng tính nên sau khi chiến tranh kết thúc, ông lại bị chính phủ Anh đối xử thậm tệ và cái chết của ông đến giờ vẫn là một nghi vấn. The Imitation Game còn có sự tham gia của Keira Knightley, Mark Strong, Charles Dance, Matthew Goode và do Morten Tyldum làm đạo diễn.

15 bộ phim không thể bỏ qua trong mùa thu 2014

Escobar: Paradise Lost (26/11): Bạn diễn của Jennifer Lawrence trong loạt phim The Hunger Games là Josh Hutcherson còn có một bộ phim thú vị nữa trong mùa thu 2014. Trong phim, anh thủ vai một cậu nhóc đi lướt ván tại Colombia và tìm thấy cô gái trong mộng trên bờ biển. Đôi bạn trẻ nhanh chóng kết đôi mà chàng trai không hề biết rằng, cô gái đó là cháu gái của… tay trùm ma túy khét tiếng, Pablo Escobar.

Tuấn Lương

Theo Zing News

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe vào mùa thu

Nhung-thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-vao-mua-thu1

Cần tăng cường những thực phẩm có lợi cho sức khỏe để phòng các bệnh cao điểm trong tiết trời thu như bệnh hô hấp, viêm dạ dày cấp tính, sốt xuất huyết…

Lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký Hội Dược liệu TP HCM cho biết, đặc điểm khí hậu chủ yếu của mùa thu là mặt trời chậm lặn, con người trong mùa này thường được đầu óc thanh sảng, tinh thần phấn chấn, hành động thoải mái. Tuy nhiên, mùa thu không khí thiếu yếu tố ẩm thấp mà tạo nên thời khí khô ráo, tiêu sát vạn vật nên dễ dẫn đến tiêu khát uống nhiều, mũi miệng khô, da dẻ khô, dễ bị các bệnh hô hấp, bệnh phổi, đại tiện táo bón, viêm dạ dày – ruột cấp tính, bệnh viêm nhiễm như lỵ, thương hàn, viêm não B, sốt xuất huyết…

Vào mùa thu, việc ăn uống, điều dưỡng cần chú ý bình hòa ôn táo, kỵ các thực phẩm hàn lương hoặc cay, nóng. Một số thực phẩm nên dùng trong mùa thu:

Là loại trái cây nhuận táo chủ yếu mùa thu, có tác dụng tư âm nhuận táo thanh nhiệt hoặc đàm, thích hợp với các chứng ho, khô khát, tiện bí, do táo khí hoặc nhiệt khí làm thương âm, hoặc do nội nhiệt gây nên đàm đặc, đàm vàng, ho, phiền khát.

Chuối tiêu

Có tác dụng thanh nhiệt nhuận trường, nhuận phế, giải rượu. Thích hợp các chứng tiện bí, phế nhiệt sinh ho, có ích đối với bệnh cao huyết áp, tim mạch.

Mía

Có tác dụng tư âm nhuận táo, hòa vị, cầm nôn ói, thanh nhiệt giải độc. Thích hợp các chứng miệng khô, tiện bí, ho có đàm, ợ hơi, nôn ói do tân dịch ở dạ dày không đủ mà gây ra. Hoặc do tân dịch bị nhiệt thương dẫn đến miệng khô khát, tâm phiền. Còn dùng giải trúng độc do rượu.

Ngân nhĩ

Còn gọi là tuyết nhĩ, mộc nhĩ trắng (bạch mộc nhĩ), chứa nhiều khoáng chất và protein, có tác dụng tư âm nhuận phế, dưỡng vị sinh tân.

Cải bó xôi (rau chân vịt)

Có tác dụng tư âm nhuận táo, dưỡng huyết chỉ huyết, hạ hỏa khí. Thường dùng cho các chứng thiếu máu, đại tiện táo bí, khát nước do tân dịch không đủ hoặc do can hỏa thượng viêm gây đau đầu, mặt đỏ, mắt sưng.

Thịt ba ba

Có tác dụng tư âm, lương huyết, ích khí. Thích hợp các chứng do can thận âm hư dẫn đến hông đau, băng lậu, đới hạ và khí hư hạ hãm làm cho thoát giang.

Thịt ngỗng

Có tác dụng ích khí dưỡng âm, hòa vị. Thích hợp với những người hư nhược gầy yếu do khí hư hoặc âm hư.

Thịt vịt lông trắng

Có tác dụng tư bổ âm dịch, lợi thủy tiêu thũng. Thích hợp với trường hợp âm hư gây sốt hâm hấp, sốt về chiều, ho có ít đàm, miệng khô khát, thiếu khí, thân thể hư nhược, âm hư thủy thũng.

Gà ác

Nên ăn vào lúc giao mùa thu và mùa đông. Có tác dụng tư âm thanh nhiệt, bổ can ích thận, kiện tỳ chỉ tả. Thích hợp trường hợp âm hư dẫn đến ngũ tâm phiền nhiệt (lòng bàn tay, lòng bàn chân và vùng trước ngực nóng ấm), ra mồ hôi trộm, gầy yếu, ho; can thận âm hư dẫn đến di tinh, bạch trọc, đới hạ, kinh nguyệt không đều; tỳ hư gây tiêu lỏng, tiêu chảy.

Mật ong

Có hàm lượng các chất dinh dưỡng phong phú, tác dụng tư âm nhuận táo, bổ tỳ, làm hết đau, bổ hư ích khí, giải độc. Thích hợp các chứng do tân dịch không đủ, tỳ vị âm hư hoặc khí hư. Thường dùng trị các bệnh mạn tính, bị phỏng, ghẻ lở, giải độc do uống nhầm ô đầu.

Yến sào

Có tác dụng dưỡng âm nhuận táo, ích khí bổ trung. Thích hợp trường hợp phế âm hư dẫn đến triều nhiệt, ra mồ hôi trộm, ho có đàm; hoặc vị âm hư dẫn đến nôn ói, khí hư gây tự ra mồ hôi.

Sữa bò

Chứa nhiều chất dinh dưỡng phong phú, hàm lượng protein, mỡ, đường, canxi, lân, sắt, magie, kali, natri và các loại vitamin rất cao. Có tác dụng tư nhuận phế vị, nhuận trường thông tiện, bổ hư làm hết đau, thường uống vào mùa thu rất có hiệu quả.

Hạt mè, vừng

Có tác dụng bổ hư nhuận táo, thanh phế ho đàm. Thích hợp với người thân thể hư nhược và sản hậu khí huyết bất túc, phế hư lâu năm làm cho ho, suyễn. Có tác dụng tư bổ can, thận, phế, nhuận táo, thông tiện. Thích hợp trường can thận tinh huyết không đủ, dẫn đến hoa mắt, tóc bạc sớm, hông gối tê yếu; âm dịch không đủ dẫn đến ruột táo tiện bí, tiểu khó, sản hậu huyết hư, thiếu sữa hoặc dùng để bổ dưỡng sản phụ sau sinh.

Đậu hũ

Có tác dụng bổ hư nhuận táo, thanh phế ho đàm. Thích hợp với người thân thể hư nhược và sản hậu khí huyết bất túc, phế hư lâu năm làm cho ho, suyễn.

Lê Phương

Theo Vnexpress.net

Mẹ cẩn thận phòng tránh cảm cúm cho bé vào mùa thu

me-can-than-phong-tranh-cam-cho-be-vao-mua-thu

Vào mùa thu, mức chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm có thể rất cao nên bé dễ bị cảm cúm.

Triệu chứng

Bé có thể sốt, nghẹt mũi, đau họng, ho, hắt hơi, nhức mỏi toàn thân. Trong đó triệu chứng nghẹt mũi, chảy mũi nước sẽ kéo dài hơn các triệu chứng khác.

Không được coi thường

Cảm cúm dễ gặp ở bé nhưng mẹ không nên chủ quan. Nếu không được điều trị, cúm có thể dẫn tới các biến chứng như viêm phổi, suy hô hấp.. nhất là với những bé có sức đề kháng yếu.

Nguy hiểm nhất là hội chứng Reye ở bé. Hội chứng này thường xuất hiện vài ngày sau khi bé bị cúm. Khi các triệu chứng của cảm cúm có vẻ đang giảm thì bé đột nhiên buồn nôn và nôn. Sau 1-2 ngày, bé lờ đờ, mê sảng, hôn mê sâu và có thể dẫn tới tử vong rất nhanh.

Mẹ không nên tự ý mua kháng sinh cho bé

Khá nhiều mẹ tự ý mua kháng sinh, hạ sốt điều trị cho con mà không cần có thăm khám và đơn thuốc từ bác sĩ nhi. Điều này là vô cùng nguy hiểm vì kháng sinh không tiêu diệt được virus gây bệnh cúm.

Chưa kể, mẹ có thể nhầm biểu hiện bệnh cúm của bé với các bệnh hô hấp khác nên dùng kháng sinh tùy ý sẽ làm bệnh của bé nặng thêm, làm tăng tình trạng kháng thuốc. Bé có thể bị các tác dụng phụ của kháng sinh như tiêu chảy, nổi ban… trong khi bệnh cúm thì không khỏi.

Phòng tránh

Cần luôn giữ ấm cho bé khi thời tiết thay đổi (đặc biệt là các bé mới sinh): Nhất là các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.

Thêm tỏi vào thực đơn cho bé: Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, trong tỏi có selen và các nguyên tố vi lượng chứa kháng khuẩn alliin giúp bé tăng miễn dịch, phòng cảm cúm. Bởi thế, khi chế biến món cho bé, mẹ đừng quên tỏi.

Mật ong: Không chỉ có tác dụng chữa viêm họng, mật ong còn giúp bé phòng được cảm cúm. Buổi sáng, bé có thể uống 2 thìa mật ong pha vào cốc nước ấm. Lưu ý, bé dưới một tuổi thì nên tránh dùng mật ong.

Thịt lợn cũng giúp phòng cúm: Trong thịt lợn chứa nhiều kẽm, selen và vitamin B. Đây là những chất cần cho cơ thể, giúp cơ thể bé chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh. Do đó, cha mẹ nên cho bé ăn thịt lợn, bên cạnh các thực phẩm giàu dinh dưỡng khác.

Cho bé ăn rau cải: Rau cải dồi dào vitamin C, chất xơ và folate giúp cơ thể bé tăng cường trao đổi chất và có tác dụng lớn trong việc phòng cảm cúm. Do đó, mẹ nên đưa rau cải vào thực đơn hàng tuần cho bé.

Cho bé ăn khoai tây: Khoai tây dồi dào vitamin C, chất xơ và kali, giúp bé chống lại các yếu tố gây cảm cúm. Tuy nhiên, cha mẹ không nên cho bé ăn nhiều khoai tây vì khoai tây giàu tinh bột, dễ làm bé bị no bụng, dẫn tới chán ăn các món khác.

Đừng quên bưởi: Bưởi là loại quả giàu vitamin C bậc nhất, lại khá an toàn vì hầu như không có hóa chất độc hại. Mẹ nên tăng cường cho bé ăn bưởi hoặc dùng nước bưởi ép.

Gừng tươi: Giống tỏi, mẹ nên chế biến món cho bé có nêm gừng, bởi gừng có nhiều gingerol, có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Giữ vệ sinh cho bé: Mẹ cần chú ý vệ sinh, nhất là vệ sinh bàn tay cho bé để tránh bé bị nhiễm cúm. Mẹ nên rửa tay hoặc dạy bé rửa tay sạch trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc đi ngoài đường về…

Cách ly bé với người bị ốm: Nếu trong nhà có người ốm thì nên tạm thời cách ly bé. Mẹ tuyệt đối không nên đưa bé cùng đi thăm người ốm, người bệnh. Đồng thời, nên hạn chế đưa bé tới chỗ đông người hoặc chỗ có người đang ho, hắt hơi…

Tiêm phòng cúm: Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ nhấn mạnh, bé 6 tháng tuổi trở lên nên được tiêm vaccine phòng cúm mỗi năm một lần.

Ngọc Huê (tổng hợp)

Theo Mẹ và Bé

Mặt nạ “thần dược” cho từng loại da khi vào thu

Mat-na-hoa-qua-cho-tung-loai-da-trong-mua-thu-lam-dep-giadinh365vn

Hỗn hợp chuối và mật ong sẽ là “thần dược” giúp làn da khô trở nên mềm mại và trắng hồng tự nhiên.

Chuối + da khô

Không chỉ chứa rất nhiều vitamin E và C giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại, những quả chuối còn chứa những axit tự nhiên có tác dụng tẩy da chết nhẹ dịu khiến da trở nên căng láng và trắng hồng.

Trộn hỗn hợp chuối nghiền nhuyễn với mật ong và đắp lên mặt trong khoảng 20-30 phút, sau đó rửa lại nhẹ nhàng bằng nước lạnh. Loại mặt nạ tự nhiên này mang lại hiệu quả rõ rệt cho những bạn gái có làn da khô, thiếu nước.

Nếu da bạn có mụn trứng cá, hãy thêm vào hỗn hợp kể trên một vài giọt chanh để đạt hiệu quả như ý.

Cà chua + da dầu

Thời tiết của mùa thu không những không khiến da nhờn bớt dầu và còn khiến chúng bóng nhẫy và dễ mọc mụn hơn bao giờ hết. Nếu như da bạn bị nhờn, những trái cà chua sẽ là “cánh tay phải” đắc lực giúp bạn chăm sóc làn da trong những ngày tiết trời đỏng đảnh.

Hãy ép cà chua lấy nước rồi trộn với một vài giọt mật ong, đánh đều lên. Nhẹ nhàng thoa lên mặt, massage thư giãn và giữ nguyên trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Ngoài ra, bạn cũng có thể mua cà chua chín, gọt vỏ bỏ hạt, nghiền nhuyễn rồi trộn với khoai tây luộc, tán đều tay để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Thường xuyên sử dụng hai loại mặt nạ kể trên, ít nhất 2 lần mỗi tuần và cảm nhận sự khác biệt. Chắc chắn da bạn sẽ sạch hơn, ít bị “đổ dầu” và giảm hẳn mụn.

Nho + da mụn trứng cá

Nho là một loại quả lành tính, chứa rất nhiều vitamin E, C và các dưỡng chất có lợi cho da. Loại quả này có tác dụng kiềm dầu hiệu quả, diệt khuẩn, loại bỏ mụn trứng cá và ngăn ngừa sự phát tán của mụn.

Cách đơn giản nhất để “tự chế” một loại mặt nạ tự nhiên từ trái nho chính là thái lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên mặt. Giữ nguyên từ 20-30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Đu đủ + da cháy nắng

Sau một mùa hè nắng chói chang, da của bạn bị tàn phá ít nhiều và trở nên sạm  đen. Đừng quá lo lắng vì bạn có thể cải thiện tình trạng này với những trái đu đủ.

Ngoài vitamin E, C như nhiều loại quả khác, đu đủ còn chứa các enzyme giúp tẩy tế bào chết và làm mịn da. Nếu biết áp dụng đúng cách, bạn hoàn toàn có thể tái tạo, làm trắng và dưỡng ẩm cho làn da vào mùa thu.

Cách đơn giản nhất là gọt bỏ, bỏ hạt và nghiễn nhuyễn đu đủ rồi đắp lên mặt. Ngoài ra, bạn có thể thêm vào hỗn hợp kể trên một vài giọt mật ong hoặc kết hợp cùng sinh tố bí đỏ để đạt được hiệu quả như ý.

Dâu tây + da khô/hỗn hợp

Lượng vitamin dồi dào trong quả dâu tây chính là người bạn tuyệt vời cho làn da của chúng ta. Trong thời tiết hanh khô, những dưỡng chất tuyệt vời có trong loại quả này không chỉ làm tăng cường quá trình tổng hợp collagen mà còn cải thiện độ đàn hồi, chống lão hoá, giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ.

Bạn gái có thể cắt quả dâu tây thành nhiều lát mỏng, xoa nhẹ lên vùng da chữ T nhiều dầu. Axit có trong loại quả này sẽ trung hoà độ nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và làm mịn da. Trộn thêm một ít sữa chua để có một làn da trắng hồng như ý.

Tiểu Uyên

Theo Tri Thức

Mang sắc thu vào từng góc nhà

nhung-goc-nha-ngap-tran-sac-thu-giadinh365vn

Màu vàng ở cách tông đậm – nhạt khác nhau, dù đứng một mình hay phối cùng các màu sắc khác đều mang đến cho không gian sống của bạn sự tươi tắn của mùa thu.

Màu vàng là gam màu nóng, có tính chất động, bởi thế trang trí nhà bằng màu vàng sẽ làm cho không gian sống của bạn trở nên thân thiện hơn. Không chỉ thế, nó còn làm cho căn phòng trở nên ấm áp, tươi tắn như tràn ngập ánh nắng mặt trời. Cùng tham khảo một vài mẹo trang trí với màu vàng để đem không khí thu vào nhà bạn.

Êm dịu và nhẹ nhàng, màu vàng của trái xoài nhiệt đới được sử dụng ở tường phòng khách nhìn ra vườn để tạo ra một không gian yên bình, tĩnh lặng mà vẫn bắt mắt. Thật tuyệt vời khi mỗi buổi sáng ngồi ngắm nhìn khu vườn trong không gian mượt mà, êm ái thế này. Sự kết hợp của màu vàng với màu gỗ gụ của sàn và trần còn khiến cho không gian thêm ấm áp và thân thiện.

Những góc nhà ngập tràn sắc thu 1

Màu vàng của trái xoài vừa mang đến sự yên bình nhưng vẫn rất thu hút.

Sự kết hợp giữa màu xanh cốm non và màu vàng trong phòng khách dưới đây là một ví dụ tuyệt vời của hiệu ứng mùa thu. Nó đem đến vẻ đẹp dịu dàng mà đầy cuốn hút, nét đặc trưng của “nàng thu”. Màu xanh cốm non sẽ làm không gian trông dịu đi và mang lại cảm giác gần gũi thiên nhiên, trong khi màu vàng sẽ tạo sự tương phản cao và mang đến nét hoài cổ.

Những góc nhà ngập tràn sắc thu 2

Sự kết hợp của xanh cốm và vàng nhạt mang đến sự đặc trưng của sắc thu.

Đây quả là một phòng khách mang phong cách hiện đại, trẻ trung, nội thất đơn giản nhưng màu sắc lại tràn đầy sức sống. Không có những bức tường màu vàng, nhưng rèm cửa, thảm trải sàn và những chiếc gối tựa mang màu của nắng sẽ giúp phòng khách của bạn tỏa sáng. Sự nhất quán trong việc lựa chọn màu sắc trang trí đem đến cái nhìn tinh tế cho căn phòng này.

Những góc nhà ngập tràn sắc thu 3

Rèm cửa, thảm sàn và gối nhấn khiến căn phòng này thêm trẻ trung.

Phòng ăn dưới đây mang đậm “hương vị” phương Đông với sắc vàng – đen nổi bật. Sự đối lập màu sắc tạo nên không gian thú vị cho bữa ăn thêm hứng khởi.

Những góc nhà ngập tràn sắc thu 4

Phòng ăn đầy hứng khởi với gam màu vàng – đen.

Màu vàng ít khi được sử dụng cho phòng ngủ, bởi dường như nó quá “động”. Nhưng với sự kết hợp khéo léo của vàng với các màu xanh nhạt và trắng cùng các họa tiết hoa đã khiến phòng ngủ này trở nên thơ mộng, yên bình.

Những góc nhà ngập tràn sắc thu 5

Phòng ngủ nữ tính và mềm mại với sự kết hợp của tông màu sáng cùng họa tiết hoa.

Màu vàng rực rỡ trong phòng tắm này có thể khiến người ta liên tưởng tới màu những chiếc xe taxi. Với một phòng tắm nhỏ, yếu tố màu sắc ấn tượng sẽ là điểm nhấn giúp không gian thêm thu hút.

Những góc nhà ngập tràn sắc thu 6

Phòng tắm với gam màu vàng đậm thu hút.

Hạc Lâm

Theo Trí Thức Trẻ

7 món đồ thu sành điệu cho nàng “mũm mĩm”

7-mon-do-thu-thoi-trang-va-hop-dang-cho-nang-thua-can-giadinh365vn

7 món đồ giúp những cô nàng mũm mĩm tự tin hơn khi phối tủ đồ thu của mình.

Mùa hè đã qua và những cô nàng mũm mĩm có thể thở phào nhẹ nhõm đi chút ít. Dù thời trang hiện đại đã khiến những người có thân hình thừa cân một chút có thể tự tin hơn khi diện những trang phục ngắn của mùa hè như váy ngắn, short hay áo sát nách…. nhưng phụ nữ chúng ta thừa hiểu sự thiếu tự tin mỗi khi khoác chúng lên người là một nỗi ám ảnh khó dứt. Bởi vậy, dưới tiết trời thu se lạnh, những quý cô thừa cân có thể thoải mái hơn khi mọi thứ đều dài hơn, dày hơn và giúp bạn che đi những phần cơ thể thừa mỡ.

Và để bạn có thể thoải mái hơn trong việc sáng tạo những set đồ thu, hôm nay hãy cùng chúng tôi điểm danh 7 món đồ đa dụng nên có trong mọi tủ đồ của những nàng mũm mĩm trong mùa thu này nhé.

1. Chân váy bút chì

Đừng ngạc nhiên là tại sao item này lại có trong danh sách. Chúng bó sát, có vẻ chật chột và dường như là để lộ phần hông thừa cân của bạn. Đừng bi quan như thế, đấy chỉ là do bạn tự tưởng tượng ra mà thôi. Chân váy bút chì đúng là ôm sát, nhưng chúng ôm sát vừa đủ để giúp bạn khoe được đường cong – vốn là lợi thế trên thân hình mũm mĩm của bạn. Hơn nữa, chúng rất dễ phối đồ và khi đi cùng trang phục thu, chúng trở nên hòa hợp một cách hoàn hảo. Hãy tự tin chọn cho mình những chiếc chân váy bút chì khi đi làm trong những ngày se lạnh sắp tới nhé, chúng sẽ giúp bạn trở nên thật quyến rũ và thanh lịch đấy.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 1

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 2

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 3

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 4

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 5

2. Một chiếc áo thật điệu

Vẫn biết, những cô nàng mũm mĩm nên tránh những chiếc áo quá diêm dúa, nhưng điều này cũng khống có nghĩa là bạn giam mình trong những thiết kế tối giản hàng ngày. Một chiếc áo sơ mi với đường viền ren, viền peplum nhẹ nhàng, đủ để tạo nên điểm nhấn thật thanh lịch trên bộ đồ sẽ giúp bạn nữ tính, mềm mại hơn rất nhiều trong mùa thu này.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 6

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 7

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 8

3. Quần jeans tối màu

Mọi cô gái đều cần một chiếc quần jeans trong tủ, và với những cô nàng mũm mĩm, đó là một chiếc quần jeans tối màu. Quần jeans là biểu tượng của sự khỏe khoắn, phóng khoáng, bởi vậy, chúng hợp tuyệt đối với dáng người chắc chắn của những cô nàng mũm mĩm. Còn màu tối? Đó đơn giản chỉ là chìa khóa giúp đôi chân bạn nhìn gọn gàng hơn mà thôi. Màu tối luôn là bạn thân của người béo mà, phải không.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 9

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 10

4. Áo khoác da lửng

Áo khoác da là bởi chúng là item ruột của bất cứ cô gái nào trong ngày thu, còn lửng là vì chúng giúp bạn nhìn cao hơn, từ đó khiến người đối diện có cảm giác là bạn gầy hơn một chút, một công đôi việc! Với áo khoác da, bạn có thể phối cùng váy, quần jeans với đủ mọi phong cách từ nữ tính cho tới phá cách, hoặc thử thách hơn thì là sang trọng, quyến rũ – Một chiếc áo đa dụng và hoàn hảo cho tiết trời thu se lạnh.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 11

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 12

5. Giày đế xuồng

Nếu như mùa hè, bạn để dành tâm trí cho những đôi cao gót, những đôi kitten heels thì đến mùa đông, hãy tạm cất chúng đi và xin chào gìay đế xuồng. Điều này hơi cảm tính nhưng bạn nghĩ sao khi mà thân hình vốn đã khá “màu mỡ”, được bổ sung thêm vài lớp quần áo nhìn cũng đã nặng nề hơn đáng kể, và đi trên một đôi giày cao gót mảnh khảnh? Để cân bằng tổng thể, bạn cần một đôi giày chắc chắn hơn, và thay vì boots vốn quá mạnh mẽ, cứng nhắc thì một đôi giày đế xuồng sẽ nhẹ nhàng và nữ tính hơn cho bạn đấy.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 13

6. Blazer họa tiết

Blazer tất nhiên là item không thể thiếu của các cô nàng công sở rồi. Nhưng còn blazer họa tiết thì sao? Chúng trendy, nổi bật và quyến rũ, đừng bỏ lỡ chúng để làm điểm nhấn đắt giá cho bộ đồ của mình. Nếu không tự tin vào khả năng mix họa tiết, màu sắc thì hãy tìm tới những chiếc blazer họa tiết trầm, nhỏ nhắn, chúng là bài toán dễ giải hơn cho bạn đấy. Sau khi chọn được chiếc áo của mình, bạn cần chú ý tìm bằng được size vừa với cơ thể của mình. Chiếc blazer là trang phục giúp cố định khung người bạn bên ngoài, bởi vậy một chiếc blazer quá rộng hay quá chật sẽ khiến bạn bị lộ rõ khuyết điểm mũm mĩm đấy.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 14

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 15

7. Một chiếc váy hoa

Mọi cô gái đều cần váy hoa trong mùa thu, và với những cô nàng mũm mĩm cũng vậy. Những chiếc váy hoa giúp bạn nữ tính hơn, ngọt ngào hơn và cũng lãng mạn hơn. Bởi vậy, hãy chú ý tìm mua cho mình từ 1-2 chiếc váy hoa cho mùa thu này. Chất liệu tốt, rủ, mềm mại, họa tiết nhẹ nhàng, không cần quá bắt mắt, dáng váy suông, váy skater hoặc bodycon sẽ là hoàn hảo nhất để khiến thân hình mũm mĩm của bạn không bị trở nên quá thừa thãi, nặng nề.

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 16

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 17

7 món đồ thu thời trang và hợp dáng cho nàng "thừa cân" 18

Elessar

Theo Trí Thức Trẻ

Tuyệt chiêu bảo vệ môi xinh khi tiết trời hanh khô

bi-quyet-bao-ve-moi-xinh-trong-mua-thu-hanh-kho-giadinh365vn

Ngoài làn da và mái tóc, đôi môi của phái đẹp cũng cần được chăm sóc theo những cách rất khác trong mùa cuối năm này.

Mùa thu luôn là dịp dễ chịu nhất trong năm khi không phải hứng chịu cái nắng gay gắt của mùa hè hay cái lạnh run của mùa đông. Thế nhưng, bên cạnh tiết trời mát mẻ, đây cũng là mùa mà phái đẹp lo lắng hơn cả bởi độ ẩm thấp có thể ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em, đặc biệt là đôi môi vốn rất mỏng manh và nhạy cảm. Hiểu được tâm lý đó, hôm nay chúng tôi mang đến cho bạn những bí quyết cực kì đơn giản giúp bạn “bảo vệ” và chăm sóc môi hiệu quả trong mùa này. Hãy cùng xem nhé!

Đổi son

Cũng giống như bạn thay thế những chiếc tanktop mát mẻ của mùa hè bằng chiếc áo tay lỡ cho mùa thu se lạnh, soi môi cũng cần được thay đổi sao cho hợp mùa. Về thành phần, son mùa thu luôn có thành phần dưỡng ẩm cao hơn hẳn để bù đắp độ ẩm thiếu hụt so với mùa hè. Ngoài ra, mùa thu này, những gam màu son đậm cũng sẽ giúp bạn “ấm áp” và hợp với tiết trời se lạnh hơn hẳn những gam màu nhạt của mùa nóng.

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô 1

Thôi liếm môi

Đây là 1 thói quen được liệt vào hàng “báo động” của phái đẹp trong những ngày lạnh. Nó có thể khiến bạn cảm thấy môi mềm trong giây lát, nhưng lại nhanh chóng làm môi khô đi và xuất hiện những vết nứt xấu xí. Cách tốt nhất vẫn là mang sẵn 1 thỏi son dưỡng trong túi xách. Ngay khi cảm thấy môi bị khô, thay thoa ngay 1 lớp dưỡng lên trên. Dần dần, thói quen xấu của bạn sẽ biến mất và tránh “gây hại” cho môi.

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô 2

Thoa kem chống nhăn viền môi

Đối với phụ nữ tuổi 30, đôi môi sẽ bắt đầu “già đi” khiến vùng da xung quanh bị rạn chân chim, đặc biệt là trong môi trường độ ẩm thấp của mùa thu. Điều này sẽ khiến môi bạn giảm căng mọng và không còn quyến rũ như trước. Vì vậy, hãy bắt dầu thoa kem chống nhăn quanh viền ngoài của môi trước mỗi tối đi ngủ để ngăn ngừa. Bạn không cần phải mua 1 loại kem riêng biệt cho vùng này. Kem chống nhăn dùng cho mắt cũng là 1 sự lựa chọn không tồi.

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô 3

Bột nghệ

Bạn pha 1 thìa cafe bột nghệ với sữa lạnh, trộn đều rồi massage lên môi trong khoảng 3 phút. Chờ 10 phút để mặt nạ thẩm thấu rồi rửa lại bằng nước mát. Cách làm đơn giản này sẽ cung cấp độ ẩm cho môi và mang đến cho bạn vẻ căng mịn, quyến rũ.

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô 4

Cánh hoa hồng

Bạn cũng có thể tận dụng những cánh hoa hồng để “biến hóa” thành 1 loại mặt nạ dưỡng môi hiệu quả cho mùa này. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ việc lấy khoảng 3 lá hoa hồng tươi, rửa sạch, vẩy khô rồi đập dập. Tiếp đó dùng cánh hoa này đắp lên môi trong khoảng 5 phút. Vậy là chỉ chưa tới 10 phút mỗi ngày, đôi môi của bạn không những giảm nứt nẻ mà còn ngày 1 sáng hồng lên trông thấy đấy nhé!

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô 5

Củ cải đường

Trong củ cái đường chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp dưỡng môi hiệu quả cho mùa lạnh. Vì vậy, bạn chỉ việc xay nhuyễn lấy 1/3 chén nhỏ nước củ cải đường. Lấy bông gòn thấm lên môi, chờ khô rồi tiếp tục thấm thêm 1 lớp nữa. Đợi lớp nước này khô đi rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ không còn phải bận tâm đến những vấn đề về môi mùa thu này nữa.

Bí quyết bảo vệ môi xinh trong mùa thu hanh khô 6

Bean

Theo Trí Thức Trẻ

Món mới mùa thu ở nhà hàng Khoái

nha-hang-khoai-giadinh365vn

Bao tử cá bò gù hầm tiêu xanh

Cá bò gù nổi tiếng thơm ngon bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất và lượng protein cần thiết cho cơ thể, có giá trị kinh tế cao, được xuất khẩu sang nhiều nước trên thế giới. Thịt và những phụ phẩm từ cá bò gù như lườn cá, sườn cá, gân cá, và đặc biệt là bao tử cá được chế biến thành nhiều món ăn ngon bổ rẻ mà ở những nơi khác không dễ gì tìm được.

 1

Nhà hàng giới thiệu đến những thực khách sành ăn món “Bao tử cá bò gù hầm tiêu”. Dù được chế biến từ những nguyên liệu không cầu kì nhưng hương vị mà món này đem lại vô cùng ấn tượng. Điểm đặc trưng của món ăn này chính là  nhờ vị thanh, ngọt của nước dùng được nấu từ xương và thịt cá. Thêm vào đó, món ăn như được đẩy lên một cấp bậc cao hơn nhờ vào hương vị cay nồng đặc trưng của tiêu xanh, kết hợp với độ giòn dai của bao tử cá. Món ăn chỉ được thưởng thức đúng điệu khi ăn kèm rau mồng tơi ngọt mát và bún tươi, tất cả kết hợp lại với nhau tạo nên một món ăn hoàn chỉnh, chinh phục được cả khứu giác lẫn vị giác của người thưởng thức.

Thực khách khi muốn thưởng thức những món ngon tinh túy được chế biến từ cá bò gù thì Nhà hàng Khoái -3A Lê Quý Đôn chính là là điểm đến mà bất kì thực khách sành ănnào cũng phải ghé đến.

Lẩu gân cá bò gù chua cay

Cá ngừ đại dương còn gọi là cá bò gù được ngư dân khai thác bằng cách thả câu. Đây là loại hải sản không chỉ có giá trị kinh tế cao mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, protein,…được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài thịt cá, các phần khác như gân cá, bao tử cả, lườn cá, sườn cá cũng không bỏ phí mà được chế biến thành nhiều món ngon vô cùng hấp dẫn.

Nếu nhắc đến các món ăn từ gân cá bò gù tại Khoái thì chắc chắn thực khách không thể bỏ qua “Lẩu gân cá chua cay”. Ngồi cùng những người bạn và gia đình thân yêu, vừa trò chuyện vừa thưởng thức nồi lẩu nóng nghi ngút khói chính là thú vui không thể thiếu trong những chiều mưa Sài Gòn. Món ăn này luôn thu hút thực khách bởi độ giòn mềm mà không dai của gân cá hòa quyện với vị chua cay đặc trưng của nước lẩu nóng.

nha-hang-khoai-2-giadinh365vn

Việc đánh bắt khó khăn cùng với nhu cầu xuất khẩu cao  nên cá Bò gù trở thành một đặc sản rất khó tìm. Nên tại Sài Gòn hiện nay, nếu thực khách muốn thưởng thức những món ăn tinh túy nhất từ loài cá bò gù dinh dưỡng này thì nhà hàng Khoái chính là địa điểm hàng đầu trong sự lưa chọn của thực khách.

Ngoài ra, bạn có thể thử thêm các món mới ở Khoái:

a.    Lườn cá bò gù nướng trà xanh:  giá bán: 155,000 đồng

b.    Lườn cá bò gù nướng mật ong:  giá bán: 155,000 đồng

c.    Sườn cá bò gù nướng mật ong: giá bán: 185,000 đồng

d.    Bao tử cá bò gù hầm tiêu: giá bán: 185,000 đồng

e.    Lẩu gân cá: giá bán: 215,000 đồng

Promotion tại KHoái: tặng món “Lườn Cá Bò Gù nướng trà xanh” cho bàn có từ 4 khách trở lên. Chương trình kéo dài từ 4/9 đến 24/9

Nhà hàng Khoái – 3A Lê Quý Đôn, Phường 6, Quận 3. TP HCM

Tel:  39300013

Website: www.khoairestaurant.com

Facebook: www.facebook.com/nhahangkhoai

Những loại hoa quả nên ăn vào mùa thu

cam

Mùa thu là mùa của rất nhiều loại trái cây, nhưng biết ăn loại trái cây nào vừa bổ dưỡng lại vừa đẹp da nhỉ?

1. Táo

Có câu: “Mỗi ngày một quả táo, bệnh sẽ dời khỏi tôi”. Táo có rất nhiều công dụng như sinh tân (ra mồ hôi), giải khát, nhuận phổi, xóa mọi phiền não, bổ tim, nhuận tràng, chống tiêu chảy… Hơn nữa, nước ép táo còn có tác dụng tiêu diệt vi rút truyền nhiễm, người ăn nhiều táo nguy cơ bị cảm lạnh sẽ thấp hơn.

2. Quả kiwi

Quả kiwi giàu dinh dưỡng như vitamin, protein, carbohydrate, chất xơ, chất béo và cholesterol… cao hơn rất nhiều lần so với cam, quýt và các loại hoa quả khác.

3. Bưởi

Hàm lượng carbohydrate trong mỗi 100 gam bưởi thấp hơn rất nhiều so với các loại trái cây khác. Khi mua bưởi nên chọn những quả trên nhọn dưới to, vỏ mỏng bóng màu xanh nhạt hoặc màu vàng. Những người cơ thể lạnh nên ăn ít bưởi.

4. Măng cụt

Măng cụt giúp giảm khô da, làm mát và hạ sốt, đồng thời, măng cụt có thể khắc phục cái nóng khi ăn sầu riêng. Ngoài ra, măng cụt cũng giàu protein và chất béo, rất bổ dưỡng cho cơ thể.

5. Anh đào

Anh đào không chỉ đẹp mắt mà nó còn giàu dinh dưỡng, nó chứa carbohydrate, protein, canxi, phốt pho, sắt và rất nhiều loại vitamin khác. Đặc biệt là hàm lượng sắt, trong 100 gam anh đào chứa khoảng 6 – 8mg sắt, cao hơn 20 – 30 lần so với táo, cam, lê. Hàm lượng vitamin A cao hơn 4 – 5 lần so với táo, cam, nho.

6. Cam

Cam rất giàu viatmin C, P giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Cam chứa cellulose và chất pectin, có thể thúc đẩy đường ruột, thanh lọc cơ thể loại bỏ các chất có hại.

7. Dâu tây

Dâu tây nhiều nước, vị chua ngọt, giàu hương vị. Dâu tây rất giàu dinh dưỡng, trong 100 gam dâu tây có chứa 60 mg vitamin C, cao hơn so với táo và nho. Nó còn chứa một lượng lớn carbohydrate, protein, các axit hữu cơ, pectin và chất dinh dưỡng khác.

8. Hạt dẻ

Hạt dẻ được mệnh danh là trái cây bổ thận khỏe xương. Nó chứa các khoáng chất như kali, magiê, sắt, kẽm… Hạt dẻ rất thích hợp cho người bị cao huyết áp, nó có thể ngăn ngừa cao huyết áp, bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch, loãng xương và các bệnh khác. Nhưng cũng không nên ăn nhiều dễ bị táo bón, mỗi ngày ăn 10 hạt là đủ.

Theo monngonvietnam.vn

Trang phục công sở: 5 chiếc quần cơ bản phái đẹp cần có khi thu về

5-chiec-quan-co-ban-phai-dep-cong-so-can-co-mua-thu-nay

Đi làm đẹp và tự tin hơn với những kiểu quần cơ bản mà thời thượng trong mùa thu này.

Mùa thu đến kéo theo đủ mọi sự thay đổi về kiểu tóc, phụ kiện và quan trọng nhất là trang phục. Với phái đẹp, việc mặc đồ đúng mùa, đúng thời điểm là một yếu tố rất quan trọng cho một vẻ ngoài nhã nhặn, thanh lịch, nhất là đối với phái đẹp công sở. Vậy nên, nếu như trong bài viết trước, các bạn đã biết được nên chuẩn bị những kiểu váy gì khi đi làm trong tiết thời thu, thì hôm nay, để giúp các bạn rút ngắn thời gian băn khoăn xem nên mặc gì cho mùa thu này, chúng tôi tiếp tục đưa ra danh sách những chiếc quần nên có trong tủ đồ thu của các nàng công sở.

1. Quần âu ống lửng

Những chiếc quần âu với phần ống lửng (cropped trouser) là một món đồ hoàn hảo cho phái đẹp công sở. Chúng vừa trẻ trung lại rất thanh lịch và kín đáo, vậy nên bạn có thể dễ dàng phối với mọi chiếc áo, áo khoác hay cardigan mỗi khi chọn đồ tới sở làm. Bạn có thể cho cho mình dáng quần ôm sát, nếu muốn hướng tới phong cách duyên dáng, đơn giản và gọn gàng. Bên cạnh đó, quần âu lửng với dáng thụng cũng là một lựa chọn không tệ cho những cô nàng ưa vẻ nghịch ngợm, phá cách nhưng không quá nổi loạn.

Cũng bởi kiểu dáng lửng đặc trưng, vậy nên kiểu quần này không hợp với những cô nàng có cặp chân ngắn mà ngược lại, rất đẹp khi được những cô nàng có cặp chân “chuẩn” trưng diện. Với kiểu quần này, bạn có thể phối cùng ankle boots, ankle strap sandal hoặc giày cao gót khi đi làm.

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 1

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 2

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 3

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 4

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 5

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 6

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 7

2. Quần âu xếp ly trước

Một kiểu quần đã “làm mưa làm gió” trong thời trang công sở rất nhiều năm về trước, quần âu xếp ly trước có thể là quần palazzo, quần ống đứng, quần ống lửng… nhưng chúng đề có đặc điểm là ở mỗi ống quần đều có một đường xếp ly thẳng thớm, thanh lịch. Kiểu quần này giúp người mặc nhìn “đứng đắn” hơn, trang nhã hơn và có phần cổ điển. Bởi vậy, chúng hợp tuyệt đối với hầu hết mọi kiểu áo, áo khoác công sở như sơ mi, blazer hay trench coat.

Với kiểu quần xếp ly trước này, những cô nàng nhỏ nhắn sẽ rất yêu chúng bởi hai đường xếp ly phía trước giúp tạo cảm giác nhìn chân bạn như dài hơn.

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 8

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 9

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 10

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 11

3. Quần palazzo

Chẳng có gì thanh lịch hơn kiểu dáng bay bổng của những chiếc quần palazzo, nhất là khi tiết trời đã vào thu và người ta dễ mềm lòng hơn với những cái gì… nhiều vải. Quần palazzo chính là chiếc quần của công sở, bởi vẻ trang nhã, kín đáo cũng như rất nền nã mà nó mang tới cho người mặc. Với quần palazzo, bạn không những phối được với mọi trang phục công sở mà còn có thể diện chúng đi chơi, đi tiệc mà chẳng sợ “lệch pha”. Hãy phối chúng cùng một đôi giày cao gót platform để nhấn nhá thêm cho chiều cao và tránh gấu quần quệt sát đất.

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 12

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 13

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 14

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 15

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 16

4. Skinny jeans

Một thời điểm hoàn hảo trong năm để diện skinny jeans đi làm. Bởi kiểu dáng ôm sát cộng với chất vải denim dày, skinny jeans thường không hợp để diện vào mùa hè. Nhưng ngược lại, khi tiết trời thu ùa về, những chiếc quần này giúp bạn giữ ấm, nhìn gọn gàng và trẻ trung hơn. Khi kết hợp với đồ thu, skinny jeans như một chiếc quần lý tưởng bởi kiểu dáng ôm của mình, bạn có thể phối phần trên ấm áp với đủ loại layer áo sơ mi, cardigan, áo khoác…vv.. và chiếc quần skinny jeans sẽ là thứ giúp “kéo” lại vẻ thon thả của bạn. Hơn nữa, chúng sẽ mang tới một điểm nhấn thật trẻ trung, phóng khoáng cho bạn nơi làm việc.

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 17

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 18

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 19

5. Tregging màu trung tính

Vào mùa thu, những chiếc quần tregging ôm sát, ấm áp sẽ giúp bạn dễ dàng làm chủ tủ đồ của mình hơn. Chúng gọn gàng, kín đáo và trẻ trung, bởi vậy, chẳng có gì là lạ nếu tregging trở nên hoàn hảo với thời trang công sở ngày thu. Bạn có thể sơ vin chúng vơi sơ mi rồi khoác ngoài một chiếc blazer, có thể mặc lót bên trong áo len mỏng oversized… thêm vào một đôi ankle botos hay giày cao gót và chúng sẽ giúp mang tới cho bạn một vẻ ngoài thật sành điệu và cá tính nơi công sở.

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 20

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 21

5 chiếc quần cơ bản phái đẹp công sở cần có mùa thu này 22

Elessar

Theo Trí Thức Trẻ


Kết Nối Cộng Đồng

Nhận Tin Tức Mới

Giadinh365.vn

góc Kiến Trúc Nhà Đẹp

Mẹ đang đau đầu vì phải suy nghĩ làm thế nào để cuối tuần của bé thật...

góc

Đến với chương trình Khẩu vị ngôi sao, nghệ sĩ Kiều Linh không ngần...

góc Đời Sống

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Tiêu Dùng

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sự Kiện

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Âm Nhạc

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sức Khỏe

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Bác Sỉ Gia Đình

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Ẩm Thực

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738