giadinh365.vn
banner gia đình

Tagged: móng

Mẹo thái thịt bò siêu mỏng

8-1434098931_660x0

Thịt bò khi được thái đúng thớ, mỏng tang sẽ mềm, ngon và phù hợp khi làm các món xào, cuốn, lẩu…

1-1434098924_660x0

Bạn cần có: Một miếng thịt bò ngon (phần nhiều nạc như thăn bò, lườn, mông), một con dao sắc, một khay kim loại, một túi ziplock đựng đồ trữ lạnh.

2-1434098925_660x0

Cho miếng thịt vào trong túi ziplock.

3-1434098926_660x0

Loại hết khí trong túi đựng thịt bò rồi miết chặt miệng túi.

4-1434098927_660x0

Đặt lên một khay kim loại (để nhiệt truyền nhanh hơn) và trữ lạnh thịt bò 1-2 tiếng, tùy thuộc vào kích thước miếng thịt.

5-1434098928_660x0

Lấy thịt ra khỏi ngăn đá. Với mỗi miếng thịt nặng khoảng 450 g thì cần thời gian cấp đông khoảng 1,5 tiếng.

6-1434098929_660x0

Miếng thịt đã sẵn sàng là khi bạn có thể dùng dao thái dễ dàng và miếng thịt có độ cứng vừa phải giúp bạn thái được thành miếng thật mỏng. Nếu thịt quá mềm khiến bạn khó thái, nên cấp đông thêm chút nữa để thịt rắn thêm.

7-1434098930_660x0

Bạn nhớ thái thịt bò theo thớ ngang để miếng thịt khi ăn sẽ mềm, không dai.

8-1434098931_660x0

Đây là những miếng thịt mỏng tang vừa thái xong.

9-1434098933_660x0

Bạn có thể chia thịt đã thái thành từng phần nhỏ và cấp đông, ăn đến đâu lấy ra chế biến tới đó.

Theo Vnexpress

Phụ nữ, tại sao phải tự giới hạn mình ở bộ ngực và vòng mông?

yeu-ban-than (1)

Tại sao lại tự giới hạn vẻ đẹp cơ thể mình chỉ ở bộ ngực và vòng mông nhỉ, chẳng lẽ ngoài những thứ ấy ra bạn không còn gì đáng giá hết?

Tôi ngắm đi ngắm lại bức ảnh mặc bikini trên bãi biển với vòng ngực nghiêng ngả và chiếc bụng rõ ràng vừa trải qua thời kỳ giãn nở rất lớn của Rachel Hollis với một nụ cười dần dần cứ nở ra tự nhiên và sảng khoái, giống như chiếc lá non tự nhiên vươn căng ra dưới mặt trời – tôi không ý thức được là mình đang cười, nó đơn giản chỉ là một cảm giác dễ chịu thuần khiết chạy khắp cơ thể.

yeu-ban-than

Bức ảnh đã truyền cảm hứng cho nhiều người

Chắc Rachel không thể hình dung bức ảnh mà cô đăng lên trang mạng xã hội như một chia sẻ hoàn toàn cá nhân của mình lại nhanh chóng trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ – và cả đàn ông đến như thế. Mặc kệ cơ thể không hoàn hảo, kệ những nếp da nhăn nheo trên chiếc bụng đã mang thai ba đứa con trai khỏe mạnh, khuôn mặt và nụ cười của cô sáng ngời.

Tôi ước nhiều phụ nữ Việt Nam đọc được chia sẻ của Rachel. Bởi vì tôi từng có một người bạn luôn luôn phải đeo một chiếc kiềng vàng mảnh sát vào cổ, mọi nơi, mọi lúc, để che giấu vết sẹo nhỏ dài dấu hiệu của một cuộc mổ. Vết sẹo rất mảnh, gần như không nhìn thấy, và đeo chiếc kiềng như thế trong thời tiết hanh nóng của Hà Nội mùa hè không hề dễ chịu và không phải lúc nào cũng hợp với trang phục. Nhưng cô chịu đựng hết để đeo nó, vì vết sẹo ấy đã khiến cô thất bại trong cuộc tình trước: khi đến ra mắt, gia đình người yêu cô cứ săm soi mãi và hỏi tỉ mỉ đủ điều về cuộc mổ. Rồi sau, người yêu ngượng nghịu chia tay cô với lý do: anh là con trưởng trong gia đình, nhất thiết phải có con để nối dõi mà mẹ anh lo ngại lần mổ kia khiến cô khó sinh nở.

Tôi nhớ tôi đã phẫn nộ lên như thế nào thay cho bạn tôi. Tôi nói ôi trời ơi thật là cái tư tưởng kinh hoàng, nô lệ phụ nữ, người đàn ông kia không thật lòng yêu cô ấy, cô ấy cũng nên mừng vì đã thoát được gia đình chỉ coi cô như cái máy đẻ kia đi. Vân vân. Nhưng tôi biết bạn tôi rất đau lòng và không dễ để thoát khỏi những gia đình có tư tưởng như thế. Bằng chứng là sau đó cô ấy bắt đầu đeo chiếc kiềng vàng mỏng kia, 24/24. Thực ra nó không còn là vật trang sức mà chính là vũ khí để cô ấy tự bảo vệ bản thân.

yeu-ban-than (1)

Yêu bản thân, phụ nữ sẽ không tự giới hạn mình chỉ ở bộ ngực và vòng mông.

Ai cũng biết quyền năng của vẻ đẹp bên ngoài trong giao tiếp và làm ăn. Đặc biệt phụ nữ và phụ nữ sống ở thành thị càng thấm thía điều này. Hãy nhìn những phụ nữ sau một ngày làm việc lại tiếp tục đến các trung tâm aerobic và thể dục thẩm mỹ, tưới mồ hôi lên sàn tập, đêm về cơ bắp trên toàn bộ cơ thể căng lên nhức nhối, mỗi cử động lăn mình cũng kèm theo tiếng rên. Hãy nhìn số tiền khủng và sự đau đớn mà họ tự nguyện gánh chịu sau những cơn dao kéo thẩm mỹ – có người đổ hết tiền tiết kiệm nhiều năm để đổi lấy ngoại hình ưng ý hơn.

Các trung tâm gym được hưởng lợi nhiều nhất từ điều này và họ không bỏ qua cơ hội để tác động hơn nữa vào nỗi sợ xấu của chị em. Một trung tâm lớn có slogan là “Thay đổi cơ thể, thay đổi cuộc sống”.  Họ thúc giục và ấn vào đầu chị em suy nghĩ (chỉ có) cơ thể lý tưởng (mới) mang lại sự tự tin tuyệt đối trong giao tiếp, công việc và gia đình. Cứ như thể toàn bộ cuộc sống chỉ là một cuộc thi hoa hậu mở rộng và kéo dài vĩnh viễn.

yeu-ban-than (2)

Toàn bộ cuộc sống chỉ là một cuộc thi hoa hậu mở rộng và kéo dài vĩnh viễn nếu phụ nữ không biết yêu bản thân.

Thêm vào đó, vô số bài báo lá cải ca tụng những “tấm gương” chỉ nhờ nhan sắc mà có đời sống xa hoa khiến cho không ít cô gái khắc vào đầu công thức thành công kiên định sắt đá: làm đẹp, làm đẹp, làm đẹp và dùng nó săn bằng được tấm chồng giàu!
Thế nhưng không phải cái gì lấp lánh cũng là vàng. Nhan sắc có thể mang lại tấm chồng giàu nhưng chỉ mình nhan sắc thì khó lòng đảm bảo được hạnh phúc. Khi người đàn ông đến với bạn bằng nhan sắc, họ cũng có thể rời bạn đi vì (một) nhan sắc (khác). Hoặc, kém may mắn hơn, bạn chỉ là một món “rau” trên bàn ăn của họ trong vài ngày mà thôi. Mà tại sao lại tự giới hạn mình chỉ ở bộ ngực và vòng mông nhỉ, chẳng lẽ ngoài những thứ ấy ra bạn không còn gì đáng giá hết?

Khi Rachel Hollis tự tin nói rằng những vết nhăn rạn trên da bụng của cô cũng chính là những hoa văn màu sắc mà cô đã kiếm được trong cuộc đời, tôi nghĩ rằng cô có vô số câu chuyện sâu sắc để kể về nó: “hoa văn” nào là lần sinh nở từng đứa con, những gì đáng nhớ đã xảy ra trong thời gian mang thai và nuôi con, bàn tay của người cha tương lai áp lên làn da bụng phập phồng cảm nhận cú đạp của chú nhóc, sự quẫy cựa tinh nghịch của chúng trong bụng mẹ, đây một cái gót chân nho nhỏ thúc vào khiến làn da bụng nhô cả lên, kia là khi mẹ nằm duỗi dài lắng nghe một bản nhạc êm đềm thì con cũng nằm thư thái trong lòng mẹ, hay lúc đôi chân mỏi rời và tê cứng, mẹ xoa xoa lên bụng nhắc con nằm yên… Những câu chuyện tạo thành qua thời gian, nhẹ nhàng và tinh tế tạo thành yêu thương, tạo thành kỷ niệm, tạo thành những sợi tơ mỏng manh nhưng bền chắc đan nên hạnh phúc thật lòng.
Nếu bạn yêu lấy chính bản thân, bao gồm cơ thể mình và những gì đã khiến cho nó có sức sống, bạn sẽ biết cách giữ gìn cơ thể khỏe mạnh. Chỉ cần cơ thể khỏe mạnh, nó sẽ đẹp. Bạn cũng sẽ học cách làm dồi dào trái tim và cái đầu để không trở thành con búp bê ngây ngô chán chết – chỉ nên ngắm nhìn chứ nhất quyết đừng để nó mở miệng. Chẳng ai lại đi trao cuộc đời cho một con búp bê cả!
Ngay cả những hoa hậu tuyệt sắc cũng chỉ được giữ vương miện trong vòng một năm, và vì mỗi người sinh ra đều là một sản phẩm độc bản của Tạo hóa, nên dù cơ thể bạn khác biệt với tiêu chuẩn của ai đó, hãy cứ mỉm cười.

Hãy viết nên bộ tiêu chuẩn của riêng bạn và tận hưởng cuộc sống!

Theo Trí Thức Trẻ

Bí quyết chăm sóc da, tóc và móng cho các mẹ bầu

bi-quyet-cham-soc-da-mong-toc-cho-cac-me-bau-lam0dep

Tất tần tật những bí quyết nên hay không nên làm trong những tháng có mang em bé trong bụng sẽ được các chuyên gia tiết lộ riêng cho những quý cô đã và đang ở khoảng thời gian kì diệu nhất của mình.

Khi có em bé trong bụng, mỗi quý cô lại có cơ hội được trải nghiệm một trong những khoảng thời gian kì diệu nhất của cuộc sống. Làn da bạn sẽ trở nên sáng hồng, căng hơn, mái tóc, bộ móng cũng dày hơn… và quan trọng nhất là một em bé đang lớn dần lên bên trong bạn từng ngày. Đó là những cảm giác những trải nghiệm mà không phải ai cũng có. Bạn thay đổi từng ngày, chính vì vậy, việc chuẩn bị những sản phẩm làm đẹp mới sao cho phù hợp với thể trạng của bạn khi mang thai là điều cực kì cần thiết.

1. Chăm sóc da và trang điểm

Sử dụng mỹ phẩm tự nhiên (hoặc DIY): Hiện nay sử dụng mỹ phẩm tự nhiên là một xu hướng được các guru sắc đẹp khuyên dùng. Trong thành phần của những sản phẩm chăm sóc da, trang điểm có chứa các tinh chất từ thiên nhiên nên rất an toàn với da, không gây kích ứng và quan trọng hơn là sẽ không gây ảnh hưởng tới em bé đang nằm trong bụng bạn. Thậm chí, những sản phẩm từ tự nhiên này còn có thể khiến bạn thích thú đến mức vẫn muốn giữ chúng lại kể cả sau khi đã sinh em bé. Bạn cũng có thể áp dụng những công thức tự làm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da DIY cho cơ thể mình khoảng thời gian này.

Dưỡng ẩm: Không chỉ trong lúc mang thai, kể cả khi bạn không có em bé, việc uống nhiều nước và dưỡng ẩm thường xuyên cho da luôn là điều mà các bác sĩ khuyên bạn nên làm. Trong thời gian mang thai, việc uống nhiều nước sẽ giúp da bạn tăng độ đàn hồi và giảm những vết mẩn ngứa do việc căng da gây ra. Bạn có thể dùng sáp ong để thoa lên vùng bụng hoặc dầu dừa để dưỡng ẩm. Đặc biệt chú ý khi bạn muốn dưỡng ẩm cho vùng ngực của mình, bởi đây là một vùng khá mẫn cảm trong thời kì mang thai.

Chăm sóc da, tóc & móng an toàn trong thời kì bầu bí 1

Các tinh chất tự nhiên giúp da lành: Bạn sẽ thấy làn da mình thường xuyên có những vết rạn do trọng lượng cơ thể tăng nhiều. Thay vì những sản phẩm hóa mỹ phẩm, bạn có thể dùng tới các nguyên liệu tinh chất có trong tự nhiên như hoa hoàng lan, tinh chất cây trà, hoa cúc hay tinh chất trái cây.

Chăm sóc da, tóc & móng an toàn trong thời kì bầu bí 2

Hạn chế các chất gây kích ứng da: quế, hoa nhài hay hoa thảo mộc – tất tật những nguyên liệu được biết đến với khả năng kích thích tuần hoàn máu cần được hạn chế sử dụng trong thời kì thai sản của bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng hết sức cân nhắc với việc đến salon và wax lông. Nên nhớ rằng làn da của bạn trong thời gian này đang trở nên hết sức nhạy cảm.

2. Chăm sóc móng tay

Khi có em bé, bạn có thể sẽ phải hi sinh kha khá niềm vui hàng ngày như đi mua sắm, xem phim buổi tối… Nhưng những niềm vui đó không bao gồm việc làm móng tay móng chân. Về cơ bản, hóa chất trong những chai sơn móng tay, móng chân khá lành đối với da. Điều đáng chú ý ở đây chính là môi trường salon nơi bạn làm móng với những khí hóa chất làm tóc, chăm sóc da, móng bay xung quanh bạn. Nếu có ý định đến salon, bạn cần đảm bảo mình có thể được ngồi ở một phòng riêng sạch sẽ hoặc không khí ở đó tương đối an toàn cho em bé trong bụng bạn.

Chăm sóc da, tóc & móng an toàn trong thời kì bầu bí 3

Sử dụng sơn không có thuốc nhuộm: Hầu hết ngày nay, các thương hiệu đều đã chuyển sang sử dụng các nguyên liệu tự nhiên không có hóa chất dành cho các sản phẩm sơn của mình. Tuy nhiên bạn vẫn nên kiểm tra kĩ nguyên liệu ghi trên lọ trước khi sử dụng.

Mang theo bộ làm móng riêng: Câu chuyện tự mang theo đồ làm móng đến salon có thể không phù hợp với nhiều quý cô nhưng đây lại là cách đảm bảo nhất để bạn có thể an toàn và không nhiễm nấm, vi khuẩn từ những dụng cụ tại hàn.

Chăm sóc da, tóc & móng an toàn trong thời kì bầu bí 4

Sử dụng các gói dịch vụ ở Salon : Điều quan trọng nhất chính là sự thoải mái bạn cảm thấy khi được chăm sóc trong thời kì thai kì. Hãy tận hưởng những gói dịch vụ tận tình tại các salon hiện nay nhất là khi bụng bạn đang ngày một to ra và bạn khó có thể nhìn thấy ngón chân mình thêm nữa.

3. Chăm sóc tóc

Về cơ bản, thời gian này là khoảng thời gian bạn không được sử dụng các loại hóa mỹ phẩm có chứa hóa chất trong các quá trình nhuộm, uốn, hấp, duỗi… Bởi lẽ, các hóa chất này khi sử dụng có thể thấm qua da đầu ảnh hưởng tới mạch máu. Không chỉ có vậy, do lượng hormone của bạn tăng cao trong thời kì mang thai, thuốc nhuộm hay các hóa chất khác sẽ khó ăn hơn nên các nhà làm tóc có thể tăng cao liều lượng thuốc và gây ảnh hưởng cho bạn. Có đến hai khoảng thời gian lúc mang thai mà bạn cần phải hết sức cẩn trọng trong việc sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất: Khoảng thời gian 3 tháng đầu mang thai và 3 tháng sau khi sinh, và những lưu ý cần thiết như sau:

Chọn màu nhuộm không chứa ammonia: Thành phần ammonia có thể mang đến cho bạn một màu tóc siêu rực rỡ nổi bật và cũng không hề tốt cho thời kì mang thai chút nào. Bạn nên xem trên bao bì sản phẩm thuốc nhuộm hoặc hỏi stylist tóc của mình trước khi đưa ra quyết địn.

Chăm sóc da, tóc & móng an toàn trong thời kì bầu bí 5

Làm loãng thuốc nhuộm: Bạn có thể pha loãng thuốc nhuộm để giảm bớt ảnh hưởng của thuốc nhuộm lên tóc bằng nước hoặc tinh chất jojoba, dầu hạnh nhân, dầu hoa hướng dương. Hãy nhớ làm thử nghiệm trước bằng cách nhuộm trước một chút nếu thấy có kích ứng lên da đầu thì ngay lập tức gội sạch đi.

Nhuộm ombre hoặc nhuộm đuôi: Bởi lẽ các hình thức nhuộm tóc này sẽ giúp da đầu bạn tránh xa được các hóa chất từ thuốc nhuộm.

Theo afamily


Kết Nối Cộng Đồng

Nhận Tin Tức Mới

Giadinh365.vn

góc Kiến Trúc Nhà Đẹp

Mẹ đang đau đầu vì phải suy nghĩ làm thế nào để cuối tuần của bé thật...

góc

Đến với chương trình Khẩu vị ngôi sao, nghệ sĩ Kiều Linh không ngần...

góc Đời Sống

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Tiêu Dùng

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sự Kiện

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Âm Nhạc

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sức Khỏe

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Bác Sỉ Gia Đình

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Ẩm Thực

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738