giadinh365.vn
banner gia đình

Tagged: giữ ấm

Những lưu ý giữ ấm cho bé, mẹ cần biết

mac-am-cho-tre-vao-mua-dong

Mặc đồ mùa đông cho trẻ như thế nào để con vừa đủ ấm mà lại thoải mái vận động? Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho bố mẹ một vài lưu ý vô cùng hữu ích!

Do thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn, trẻ thường cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn, nên việc mặc đồ mùa đông quá ấm có thể sẽ gây thêm bệnh cho trẻ. Trẻ có thể bị đổ mồ hôi, nóng người khi vui chơi, chạy nhảy kể cả trong tiết trời giá lạnh. Vì thế việc mặc quá ấm sẽ làm trẻ dễ bị toát mồ hôi lưng, đầu, dẫn đến cảm lạnh, viêm phổi.

Infographic dưới đây sẽ chỉ cho bố mẹ một số lưu ý cơ bản nhất để có thể cho con mặc đồ phù hợp trong những ngày mùa đông.
mac-am-cho-tre-vao-mua-dong
Ngoài ra bố mẹ cần lưu ý:

Mẹ nên chọn lựa cho trẻ những loại quần áo giúp trẻ cảm thấy thoải mái, duy trì thân nhiệt kết hợp cùng áo khoác dày chắn gió. Tránh mặc quá nhiều lớp gồm áo len, áo cổ lọ gây bí bức, khó thoát mồ hôi, và không thuận tiện khi trẻ cần cởi bớt vì nóng. Ngoài ra, chất liệu jean và kaki sẽ không thể giữ cho trẻ ấm áp trong ngày lạnh giá, các mẹ hãy cân nhắc loại quần có lót nỉ hoặc bông. Khi đi ra đường, những món đồ không thể thiếu cho trẻ trong mùa đông là mũ, găng tay, tất chân, giầy cao cổ và khẩu trang.
Không khí và gió lạnh dễ khiến nhiều bậc phụ huynh lo ngại về việc cho trẻ ra ngoài trời, tuy nhiên giữ trẻ trong phòng kín lâu ngày sẽ làm trẻ yếu và dễ mắc bệnh hơn. Bạn cần cho con ra ngoài tiếp xúc với không khí và tham gia các trò chơi vận động, điều này không chỉ giúp trẻ khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng mà còn tránh được nhiều bệnh dễ lây nhiễm.
Khi trẻ chơi ngoài trời, hãy lưu ý mặc quần áo đủ ấm nhưng vẫn thoáng để trẻ không bị quá nóng. Đối với những trẻ lớn, bạn cũng nên dạy trẻ cách tự lau mồ hôi nhằm tránh cảm lạnh. Trong những ngày thời tiết rét đậm, rét hại hoặc có kèm mưa thì các bố mẹ được khuyến cáo không cho trẻ ra ngoài chơi.
Theo Afamily

Cách mặc quần áo giữ ấm cho con mẹ nên biết

cach-mac-quan-ao-giu-am-cho-con-me-nen-biet

“Nghệ thuật” mặc quần áo trong những ngày lạnh giá là một yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết cách mặc quần áo chuẩn cho con.

Mặc nhiều lớp là một biện pháp hiệu quả để tránh rét, nhưng điều cần thiết là phải mặc sao cho đúng và không phản tác dụng làm bé quá lạnh hoặc quá nóng sẽ rất dễ khiến bé ốm. Dưới đây là một số cách kết hợp quần áo để bé mặc thoải mái và ấm áp trong những ngày mùa đông lạnh giá mà các bố mẹ có thể tham khảo.

Qui tắc chuẩn mặc quần áo giữ ấm cho con mẹ nên biết 1

Theo afamily

Chăm sóc bé khi đông về

nguyen-tac-giu-am-phong-cua-be-trong-mua-lanh-me-va-be-giadinh365vn

Phòng của bé nên được duy trì nhiệt độ trong khoảng 20-25ºC.

Tránh dùng đồ sưởi ấm trong phòng của bé ở mức nhiệt cao. Bởi vì nhiệt độ cao có thể gây hại cho bé: không khí trở nên quá khô, khiến niêm mạc mũi và miệng khô và làm bé dễ bị nhiễm trùng. Da của bé cũng có thể bị khô do nhiệt độ phòng cao quá. Ngứa và chứng sudamina (gây ra bởi mồ hôi tạo thành vết mụn nhỏ) là hậu quả phổ biến nhất.

Nếu hệ thống sưởi nhà bạn không hiển thị nhiệt kế, nên đặt một chiếc nhiệt kế đo độ ẩm trên tường phòng ngủ. Sử dụng máy tạo độ ẩm cho phòng bé cũng được nhưng đừng lạm dụng. Nên chọn máy tạo hơi ẩm mát (thay vì hơi nóng vì có thể làm bé bị bỏng). Nếu dùng máy tạo độ ẩm, cần đảm bảo phòng của bé luôn sạch sẽ vì độ ẩm sẽ khuyến khích vi khuẩn và nấm phát triển.

Lưu ý: Nên vệ sinh ống hút khói nhà bếp, nếu không, nó sẽ là nơi tồn đọng nhiều khói độc, nguy hiểm khi bé hít phải.

Để bé không bị cảm lạnh

Phụ huynh có xu hướng bao bọc bé quá mức. Đúng là trong những tuần đầu tiên (đặc biệt với bé sơ sinh có trọng lượng dưới 2,5kg) vì khi ấy bé khó điều chỉnh thân nhiệt và cần được ủ ấm. Khi đã lớn hơn, làn da của bé có một lớp mỡ dày đủ để bảo vệ cơ thể khỏi lạnh.

nguyen-tac-giu-am-phong-cua-be-trong-mua-lanh-me-va-be-giadinh365vn

Bạn nên cẩn thận nhất vào ban đêm. Lúc đó, sự trao đổi chất của bé bị chậm lại và bé cần được bảo vệ tốt hơn. Bé có thể vẫn nằm ngủ trong nôi trong khi người lớn đi lại xung quanh và tạo ra nhiệt. Nhưng cũng không nên bao bọc bé quá mức. Khó chịu, sốt và mất nước có thể là hậu quả khi bị ủ ấm quá.

Đừng để “bị lừa” bởi các dấu hiệu lạnh ở bé, ví dụ tay lạnh thì không nhất thiết là bé cần mặc thêm áo. Cũng giống như đổ mồ hôi chưa chắc đã là do nóng quá (bạn sẽ thấy bé đổ mồ hôi nhiều khi ăn). Nên kiểm tra thân nhiệt bằng cách áp mu bàn tay mẹ vào cổ hoặc gáy bé .

Thủ thuật chăm bé mùa đông:

- Sấy khô hoặc là quần áo trước khi cho bé mặc. Làm tương tự với khăn tắm.

- Nên thay quần áo cho con từng phần, không được tháo bỏ hoàn toàn.

- Nếu bôi kem dưỡng da cho con, hãy chà hai tay mẹ vào nhau để làm ấm trước, sau đó, giữa kem trong lòng bàn tay mẹ vài giây để nó ấm lên rồi mới thoa cho bé.

- Làm ấm phòng tắm của bé trước rồi mới cho bé tắm.

- Đặt cốc nhỏ chứa nước ở quanh máy sưởi để tránh làm không khí bị khô.

- Nếu thấy khô, hãy nhỏ vài giọt muối sinh lý vào mũi của bé.

- Nếu thấy con bị lạnh, hãy cởi bớt quần áo bé ra và ôm bé sát vào người mẹ cùng với một tấm chăn bao quanh hai mẹ con. Nhiệt độ cơ thể mẹ làm ấm bé tốt nhất, lại tạo cơ hội gần gũi cho hai mẹ con.

Hoài An

Theo Trí Thức Trẻ


Kết Nối Cộng Đồng

Nhận Tin Tức Mới

Giadinh365.vn

góc Kiến Trúc Nhà Đẹp

Mẹ đang đau đầu vì phải suy nghĩ làm thế nào để cuối tuần của bé thật...

góc

Đến với chương trình Khẩu vị ngôi sao, nghệ sĩ Kiều Linh không ngần...

góc Đời Sống

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Tiêu Dùng

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sự Kiện

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Âm Nhạc

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sức Khỏe

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Bác Sỉ Gia Đình

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Ẩm Thực

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738