giadinh365.vn
banner gia đình

Tagged: giấc ngủ ngon

7 cách giữ ấm về đêm để bé có một giấc ngủ ngon

7-cach-giu-am-ve-dem-de-be-co-giac-ngu-ngon

Thời tiết chuyển lạnh luôn khiến các mẹ lo lắng cho giấc ngủ đêm của con. Các mẹ thường phải thức dậy nhiều lần trong đêm giữ ấm cho con khi bé đạp chăn hoặc bị ra mồ hôi trộm.

Dưới đây là một vài gợi ý giúp cả bố mẹ và các bé có giấc ngủ ngon mỗi khi mùa đông về.

1. Điều chỉnh nhiệt độ phòng

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 1

Giữ phòng ở nhiệt độ phù hợp là yếu tố giúp bé giữ gìn sức khỏe và ngủ ngon vào ban đêm. Bạn cũng có thể dùng máy sưởi để giúp căn phòng trở nên ấm cúng hơn nhưng phải cẩn thận vì bé rất dễ bị bỏng và có nguy cơ xảy ra cháy nổ. Để an toàn, bạn nên để lò sưởi xa nôi/ cũi của bé khoảng 1 mét. Ngoài ra, hãy giữ cho khu vực xunh quanh máy sưởi được gọn gàng, cách xa đồ chơi hay quần áo cũng như các vật dễ cháy khác.

2. Đặt nôi ở ví trí hợp lý

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 2

Bạn hãy chú ý đặt nôi/ cũi tránh xa cửa sổ và cửa ra vào cũng như khu vực lỗ thông hơi hay quạt gió. Những khu vực đó có thể làm trẻ cảm thấy quá lạnh hoặc quá nóng.

3. Chọn vải lót đệm là loại vải giữ nhiệt và thấm nước

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 3

Những tấm lót đệm sẽ tạo ra một lớp cách nhiệt bên dưới giúp giữ ấm cho bé. Lớp lót này cũng có chức năng như màng ngăn chống nước tiểu hay sữa của trẻ ngấm vào đệm.

4. Làm ấm nôi trước khi đặt bé nằm

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 4

Bạn có thể làm ấm giường của con bằng những chai nước ấm hoặc những tấm sưởi. Hãy đặt các dụng cụ đó dưới đệm, chăn và nhớ không để chúng quá nóng vì da của bé rất dạy cảm và dễ bị bỏng. Và bạn cũng đừng quên bỏ chúng ra trước khi đặt bé vào nôi.

5. Quấn tã cho bé

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 5

Quấn tã vừa khít quanh người sẽ giúp con được giữ ấm. Điều này cũng giúp trẻ cảm thấy an toàn và ít bị giật mình. Tuy vậy, biện pháp này thường gây cảm giác bí bách khó chịu đối với các bé lớn hơn 1 tuổi.

6. Giữ ấm phần tay chân

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 6

Các mẹ hãy nhớ đeo bao tay và bao chân cho trẻ, đây là cách tốt nhất để giữ ấm những ngón tay/chân nhỏ xinh của bé yêu.

7. Dùng túi ngủ

6 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm 7

Mặc quần áo cho bé đầy đủ và đặt chúng vào trong túi ngủ. Bạn hãy nhớ chọn những chiếc túi vừa vặn và không quá dầy. Với những chiếc túi quá nhỏ sẽ làm bé bí bách còn những chiếc túi quá rộng lại làm bé bị chui tọt vào trong rất nguy hiểm.

Theo afamily


Kết Nối Cộng Đồng

Nhận Tin Tức Mới

Giadinh365.vn

góc Kiến Trúc Nhà Đẹp

Mẹ đang đau đầu vì phải suy nghĩ làm thế nào để cuối tuần của bé thật...

góc

Đến với chương trình Khẩu vị ngôi sao, nghệ sĩ Kiều Linh không ngần...

góc Đời Sống

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Tiêu Dùng

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sự Kiện

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Âm Nhạc

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Sức Khỏe

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Bác Sỉ Gia Đình

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

góc Ẩm Thực

Vừa chân ướt chân ráo về nhà chồng đã bị mẹ chồng “phủ đầu” bằng những...

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738